Как я бросил курить.

Привет мне 41, и я бросил курить. С первого раза и надеюсь навсегда.

Здесь не будет никакой рекламы о волшебных таблетках и прочих помогаторах, здесь будет моя личная история и мой опыт.

Мой стаж курения берет начало с 8 класса школы. Сначала это было баловство, которое через пару лет переросло в прямую зависимость.

И вот мне 38 . Пачка сигарет в день и осознание того, что надо что то с этой пагубной привычкой делать.

Первым делом я решаю перейти на нагревательную систему. Понимая, что электронные сигареты не менее вредные, чем обычные, но при всем при этом у них есть ряд очевидных преимуществ - это отсутствие пепла, дыма и агрессивного запаха. Поначалу стика не хватало, но спустя неделю активного использования- привык, а когда через месяц попробовал обычную сигарету, почувствовал к ней настоящее отвращение. Этот переход стал моей первой победой над сигаретной зависимостью.

Мне 39, и я курю электронную сигарету, спустя год она начинает глючить и я покупаю новую, более совершенную двухзарядную систему.

Мне 40 и я курю электронную сигарету, в неделю уже уходит целый блок стиков.

Мне 41 и я ЗАВИСИМЫЙ. Зависимый от маленькой электронной штучки, которая управляет моим настроением, моим сном и тратит мои деньги....

Зима. В один из суетных дней я теряю курительный гаджет в глубоком снегу, теряю безвозвратно, при этом даю себе слово ни при каких обстоятельствах не покупать новый. Буду добивать старый, который хоть и глючит, но все ещё работает, буду добивать пока не умрёт, а с ним и умрёт моя зависимость.

И вот этот день настал. Я был по работе в небольшом посёлке. Гаджет просто перестал заряжать, пробую один раз, второй-не заряжен, третий, четвёртый-все по-прежнему... начинаю нервничать, психовать... В бардачке три полные пачки стиков, но они бесполезны без заряженного нагревательного элемента.

ВСЁ.

Я БРОСИЛ КУРИТЬ.

Приехав в город забежал в магазин, чтобы купить несколько пакетов семечек, говорят нужно в первые дни отвлекать себя в тот момент, когда привычка даёт о себе знать.

Когда приехал домой всем сказал, что бросил курить, всем знакомым сказал, что бросил курить, всем знакомым знакомых сказал:"Я БРОСИЛ КУРИТЬ".

Вышел на балкон, захотел покурить... а нечем.

Я БРОСИЛ КУРИТЬ.