Приветствую, уважаемые читатели!
Учла прошлые ошибки и взяла себе тоже перекус. Но, обо всём по порядку.
Завтрак.
Овсяная каша на воде, хумус с крабовыми палочками в тарталетке, бутерброд с паштетом из красной фасоли, бутерброд с арахисовой пастой и чай "молочный улун" (ни одна корова не пострадала - ароматизатор).
Перекус.
Банан и солёные сушки. Очень красивые бананы сегодня в Магните. Кстати, передо мной ещё три женщины брали их.
Обед.
Ячневая каша с кетчупом (кстати, неплохо на вкус), какао напиток без молока, но с сахаром.
Ужин.
Картошечка и половина свежего помидора. Отварила и обжарила с приправой для картофельных долек. И чайку (плюс-минус зелёного), разумеется, без сахара.
Вот такая общая картина.
Всем здоровья! До новых встреч!