Здравствуйте, мои дорогие. СЕгодня хочу поговорить с вами о вашей внутренней опоре. О том, как вы можете вывести в себя в ресурсное состояние и найти свои сильные стороны. Ведь пока у нас нет сил, мы не можем ничего изменить в своей жизни и не можем двигаться дальше. Для этого я предлагаю вам одну небольшую МАК технику с ресурсными картами. Я предоставлю вам пять разных карт. Пожалуйста, посмотрите на них, и давайте вместе с вами составим по ним рассказ с хорошим концом.
Для начала, давайте придумаем начало нашей истории. Посмотрите на первые две карты, какая из них вам откликается? С какой ситуацией вы столкнулись? Что вас беспокоит? Только не воспринимайте картинку буквально. Она нужна, только что бы помочь вашему подсознанию раскрыться. И с помощью ассоциаций, подсветить то, что вас действительно беспокоит.
После того, как вы смогли сформулировать свой запрос, переходим к следующим картам. Они расскажут вам, о ваших сильных сторонах. О том, что вы можете сделать в этой истории. Чему вы научились проходя через это? Увидьте в этом все хорошее. Как вы себя будете чувствовать? Возможно, кто-то из вас увидит в этих картах послание. И оно будет готовым решением вашей проблемы. А кому-то достаточно просто посмотреть на эти яркие, красочные, позитивные картинки для того, что бы поднялось настроение. Поэтому просто понаблюдайте за своими чувствами. Какие у вас ощущения от третьей картинки? Что вы чувствуете глядя на четвертую карту? А что чувствуете глядя на пятую карту? Возможно у вас всплывают какие-то воспоминания. Главное что бы они были приятными для вас.