Обязательно ли консультироваться с врачом перед использованием массажного кресла? Вы правильно поступили, задавшись этим вопросом, ведь в ряде случаев эффект от массажа может оказаться обратным ожидаемому. Узнайте, как извлечь из массажного кресла максимум пользы, прочитав нашу статью.
Остались вопросы? Вы можете задать их в комментариях или на сайте biotronika.ru — https://clck.ru/39aqHT.
Показания
Сегодня не существует исчерпывающих исследований о показаниях к применению массажа в лечебных целях. Некоторые врачи продвигают массаж как средство для похудения. Это актуально, т.к. в 2018 г. ожирением страдали 17,8% мужчин и 24,5% женщин, а у гораздо большего числа людей была зафиксирована избыточная масса тела. Консультация с врачом поможет подобрать наиболее эффективный для похудения вид массажа.
Учтите, что любое массажное кресло предлагает как минимум несколько разных программ массажа. Если вы любите каждый раз пробовать что-то новенькое, то обратите внимание на модель Fujiiryoki JP-1100 https://clck.ru/39bazu, в которую встроено 85 видов массажа.
Массажу приписывают седативные свойства, он повышает работоспособность организма, помогает при разрывах мышц или их перенапряжения, способствует снижению уровня стресса и тревожности.
Остальные показания к применению массажного кресла:
1. Боли в теле (в спине, шее, пояснице и т.д.).
Многие массажные кресла охватывают сразу несколько зон тела одновременно. Например, iMassage iCon Black https://clck.ru/39bar6 массажирует 10 областей тела. Всего 1 оборудование поможет вам справиться с болью в почти любой части тела.
2. Стресс.
Несмотря на дискуссионный характер пользы от массажа, врачи едины во мнении, что он оказывает положительное влияние на психическое состояние человека.
3. Сидячий образ жизни.
Массаж способствует сохранению хорошей осанки, улучшению кровообращения в местах застаивания жидкостей в организме.
5. Бессонница.
Погружение в массажное кресло сродни медитации. Вы забываете обо всех заботах и фокусируетесь на приятных ощущениях.
6. Спортивные травмы.
Профессиональные спортсмены при травмах нередко прибегают к массажу.
Противопоказания
Массаж сам по себе не несёт негативного эффекта. Вреден перебор с массажем, выбор неподходящей лично вам модели (к примеру, будучи худым, не стоит выбирать массажные кресла с жёсткими роликами) и при неправильной эксплуатации.
Перед тем, как усесться в массажное кресло и расслабиться, необходимо проверить, нет ли у вас противопоказаний к его применению. Врачи рекомендуют воздержаться от массажных процедур при следующих симптомах:
1. Заболевания кожных покровов, а также наличие открытых ран, ожогов в области предполагаемого воздействия.
2. Современные врачи склоняются к тому, что запрет применения массажных практик при онкологических заболеваниях вовсе не обоснован. Но консультация с врачом обязательна!
3. При острых воспалительных процессах массаж повышает риск распространения воспаления.
4. При беременности к массажу стоит отнестись с осторожностью и перед использованием массажного кресла лучше проконсультироваться с гинекологом.
Используем массажное кресло на 100%: советы по эксплуатации
Польза от применения массажного кресла имеет пролонгированное действие. Необходимо набраться терпения, чтобы ощутить целебный эффект. Если вас интересует, прежде всего, польза для здоровья, то лучше проконсультироваться с врачом, чтобы определить подходящую вам регулярность. Вам могут посоветовать как 1 поддерживающий сеанс массажа в неделю, так и целый курс от 10-15 до 25 сеансов, а иногда даже посоветуют при возможности повторять процедуру ежедневно.
Наши рекомендации:
— Обязательно проконсультируйтесь со врачом, если у вас имеется одно из противопоказаний или даже намёк на его наличие. Лучше перебдеть, чем недобдеть!
— Продолжительность сеансов не должна превышать 30 минут.
— Перед использованием массажного кресла ознакомьтесь с правилами эксплуатации.
Итоги
И по сей день в отечественной и зарубежной медицине предпринимаются попытки оценить положительное воздействие массажа и пытающиеся оценить значимость его пользы. Но 1 факт известен точно и без всяких исследований: достаточно одного сеанса, чтобы отдохнуть и тщательно расслабиться. Имея массажное кресло дома — вы имеете неограниченный доступ к источнику блаженства.
Для полного погружения в безмятежность мы советуем оформить VIP-гарантию, благодаря которой случайная поломка не обременит ваш отдых, ведь наш сервисный центр устранит любую техническую проблему.
Надеемся, что наша статья была вам полезна. Задать вопросы вы можете в комментариях, а найти дополнительную информацию о массажных креслах — на сайте biotronika.ru — https://clck.ru/39aqHT.
☎️ Для самой быстрой связи с нами, звоните по номеру 8(800)200-51-72. Вы получите лучшее предложение по самой выгодной цене в РФ.
🖤 8 причин заказать у нас 💚
1. Экспертная консультация.
2. Гарантия лучшей цены.
3. VIP-гарантия на наши камины.
4. Изготовление биокаминов и спа-бассейнов по индивидуальным заказам.
5. Без % рассрочка.
6. Доставка за 0 р. и установка в подарок.
7. Не нужно ждать! Камины, массажные кресла и спа-бассейны есть в наличии.
8. Есть возможность познакомится в нами лично в шоу-румах Биотроники.
Адреса наших шоу-румов — https://clck.ru/39aqnx
💚Ps: Биотроника делает людей немного счастливее и здоровее.
Источники
1. Harris, P.E., Cooper, K.L., Relton, C. et al. (1 more author) (2014) Prevalence of visits to
massage therapists by the general population: A systematic review. Complementary Therapies in Clinical Practice, 20 (1). pp. 16-20.
2. Priyadarshi M, Kumar V, Balachander B, Gupta S, Sankar MJ. Effect of whole-body massage on growth and neurodevelopment in term healthy newborns: A systematic review. J Glob Health. 2022 Oct 18;12:12005.
3. Qais Gasibat, Wurida Suwehli. Determining the Benefits of Massage Mechanisms: A Review of Literature. Rehabilitation Sciences. Vol. 2, No. 3, 2017, pp. 58-67. doi: 10.11648/j.rs.20170203.12. 4.