Тревожные вести для аллергиков. Этой весной в России ожидается активное пыление деревьев и цветов. Чихающих и гнусавых прохожих совсем скоро станет в разы больше. Примечательно, что таким способом аукнутся обильные снегопады. Что ж сугробы и правда умеют доставать даже в марте.
Уже в конце этого месяца могут зацвести такие деревья, как ольха, лещина и даже тополь. В апреле компанию им составят крокусы, подснежники, примула, гиацинты, мать-и-мачеха и другие первоцветы. Тех, кто страдает от аллергии на пыльцу ивы, березы, ясеня, вяза или клена, также ожидают неприятности. В мае наступает черед ландышей и жимолости, дуба и сосны, сирени и ели, черемухи, а также плодовых деревьев и кустарников.
Чтобы надоедливые симптомы не застали врасплох, аллергикам важно следить за прогнозами пыления растений и защищать себя как минимум профилактикой.
Например, текущей весной ожидается активное пыление деревьев. Возможны даже так называемые "пыльцевые бури". О сезонных неудобствах предупредила главный врач Института иммунологии ФМБА России Наталья Ильина.
Что такое пыльцевые бури?
Этот термин не является официальным в аллергологии или метеорологии. Ильина пояснила: специалисты называют так ситуацию, при которой "количество пыльцевых зерен в кубическом метре зашкаливает по всем возможным нормам". Простыми словами, речь идет о процессе, когда образуется больше пыльцы растений, чем обычно.
Причины явления
Иммунолог спрогнозировала пыльцевые бури, основываясь на зимней погоде. В прошлом сезоне образовались высокие сугробы. Местами снежный покров пока сохраняется. К тому же было довольно влажно.
Однако Ильина отметила, что дожди или изменение направления ветра во время пика пыления могут снизить активность пыльцы.
Когда ждать пика?
Эксперт заверила, что пик пыления как правило длится две недели и приходится на вторую половину апреля — начало мая. Точно сказать, когда его ждать в этом году, специалист не смогла. Все попросту зависит от температуры, климата и наличия осадков.
Какие регионы уже в группе риска?
Сезон пыления уже стартовал в Средней полосе и на юге Центральной России: аллергики начали страдать от древесной пыльцы. Ильина также предупредила, что вслед за деревьями пылить начнут луговые травы, а затем сорные травы — полынь, маревые, лебеда.
Выходит, что сезонная аллергия на пыльцу растений будет фиксироваться до октября, предупредила врач.
Методы лечения
Врач напомнила, что вылечиться от аллергии нельзя, однако ее можно контролировать при помощи аллерген-специфической иммунотерапии. Это профилактический метод лечения, когда в организм аллергика вводят малые дозы именно того аллергена, на который он реагирует. Таким способом можно снизить чувствительность к аллергену и значительно облегчить симптомы.
Что еще важно знать
Для консультации и подбора эффективной профилактики следует обращаться к врачам. Однако есть несколько простых правил, которые важно соблюдать перед приемом специалиста:
- Старайтесь во время пыления растений как можно реже выходить на улицу, гуляйте в безветренную погоду, лучше поздно вечером;
- Во время прогулок желательно максимально закрыть кожу и волосы. Надевайте солнцезащитные очки, шляпы с широкими полями, одежду с рукавами;
- Не стоит открывать окна в период цветения растений, также не стоит сушить одежду на открытом воздухе – на нее может легко попасть пыльца;
- Вернувшись с улицы, нужно сразу умыть лицо. Старайтесь как можно чаще мыть руки и принимать душ (лучше контрастный)
- Во время обострений болезни не рекомендуется пользоваться любыми косметическими и парфюмерными средствами. Откажитесь от алкоголя и не употребляйте отвары и настои из лекарственных трав;
- Домашние питомцы являются переносчиками аллергенов. Поэтому в период цветения растений их нужно чаще купать и вычесывать;
- Каждый день проводите влажную уборку и установите дома увлажнители воздуха.
Стоит помнить, что аллергическая предрасположенность сохраняется в течение всей жизни человека. Поэтому аллергикам нужно заранее побеспокоиться о своем здоровье.
