Найти в Дзене

#ЗЛОСТЬ

"Злость" - слово для многих "ругательное". Большинство клиентов психолога на злость жалуются и просят избавить их от этого "негативного" чувства. Так и говорят: "я не хочу больше ее чувствовать! можете сделать так, чтобы я больше не злился?" - "Вы и сами это можете, но последствия Вам не понравятся", - отвечаю я обычно. Злость - это всего лишь реакция нашего организма на сильный дискомфорт, причина которого - снаружи. Злость рождается в глубине нашего гипоталамуса в ответ на насилие и в ответ на голод.

"Злость" - слово для многих "ругательное". Большинство клиентов психолога на злость жалуются и просят избавить их от этого "негативного" чувства. Так и говорят: "я не хочу больше ее чувствовать! можете сделать так, чтобы я больше не злился?" - "Вы и сами это можете, но последствия Вам не понравятся", - отвечаю я обычно.

Злость - это всего лишь реакция нашего организма на сильный дискомфорт, причина которого - снаружи. Злость рождается в глубине нашего гипоталамуса в ответ на насилие и в ответ на голод.