Паркур в Квадробрике. - это особый вид паркура, который выполняется внутри квадратного или прямоугольного пространства, такого как площадка или специально созданный тренажёр. В Квадробрике паркуристы имеют ограниченное пространство для выполнения трюков и элементов паркура, что требует от них особой ловкости, гибкости и координации движений.
В Квадробрике можно разнообразить тренировки и выполнить различные трюки, такие как прыжки, вращения, бег по стенам, кувырки и прочие движения, используя доступное пространство максимально эффективно. Такие тренировки способствуют развитию силы, выносливости, баланса и координации, что является ключевыми навыками для паркура в целом.
Квадробрика может быть как небольшим замкнутым помещением, так и специальным оборудованием для тренировок, созданным с использованием различных препятствий, стен, перил и прочих элементов, позволяющих паркуристам тренироваться и совершенствовать свои навыки в ограниченном пространстве.