Пост – это отложение злых дел, чувств, мыслей, воздержание от скоромной пищи и другие ограничения по предписанию Церкви для того, чтобы восстановить утраченное равновесие между телом и духом, чтобы вернуть духу его главенство над телом и его страстями.
Это не только некоторые изменения в составе пищи, но главным образом это покаяние, очищение сердца через усиленную молитву (телесное и духовное воздержание). В это время надо, по возможности, ограничить погруженность в мирскую суету, отказаться от светских развлечений, больше времени уделять посещению Церкви, душеполезному чтению, добрым делам.
Следует обратить особое внимание на характер отношений с близкими: перед обиженными извиниться, с кем в ссоре – примириться, нуждающимся уделить внимание и заботу, воздержаться от празднословия, осуждения, лести, лжи и всякого злоречия.
Новичкам не нужно начинать пост резко. Человек не всегда может рассчитать свои силы. Все строгие правила, которые есть в церковном уставе, предписаны для монашествующих и монастырей. Физическое ограничение лишь одна из основ, которая помогает человеку соблюдать себя духовно. Попробуйте для начала отказаться от мяса и развлечений.
Основа поста – вера и добровольное желание угодить Богу, осознание своей греховности и желание исправления.
В Великий пост мы ждем Божией помощи в усилении нашей борьбы с грехами, в очищении души от скверны страстей. Вне поста плоть, отягощенная грехами, не дает душе той лёгкости, которая появляется после воздержания от тяжёлой пищи, после очищения души покаянием.
Для этого Церковь предлагает нам участвовать в богослужениях, наполненных покаянным духом; усиливать свои домашние молитвы, телесное и духовное воздержание. И к концу поста очищенная и обновленная душа будет готова к пасхальной радости, главному христианскому празднику – Пасхе. Вот почему верующие люди ждут Великий пост как праздник очищения и гармонии тела, души и духа.
Иерей Виктор Финагин, настоятель Свято-Георгиевского храма г. Копейска Челябинской области
Если статья Вам понравилась - не забывайте ставить 👍 и подписываться на канал «Пост Православный»