Каждый вид спорта – отдельный мир, в котором свои правила и особенности. Болельщики зачастую видят лишь внешние составляющие, совсем не представляя, как много всего остается внутри – между спортсменами и тренерским штабом.
Сегодня мы ближе познакомимся с изнанкой акробатического рок-н-ролла – зажигательного и динамичного танцевального вида спорта. Проводниками в этот яркий и ритмичный мир станут многократные чемпионы мира, заслуженные мастера спорта России и преподаватели Поволжского университета – Ольга Сбитнева и Иван Юдин.
«Спортивная гимнастика была первым видом спорта, которым я начала заниматься, – рассказывает Ольга. – Акробатический рок-н-ролл появился позднее, в школьные годы, когда я начала заниматься в кружке. Сначала было интересно просто попробовать, а затем – уже не получалось представить жизнь без этого вида спорта: и по сей день я продолжаю им заниматься, а также преподаю и тренирую. Акробатический рок-н-ролл – разноплановый и сложно координационный вид спорта, сочетающий в себе и физическую подготовку, и акробатическую, и, конечно, хореографическую и танцевальную».
«Родители привели меня в спорт вместе с сестрой – она же стала моей первой партнершей. На момент начальной тренировки мне было восемь лет, и я до сих пор продолжаю заниматься акробатическим рок-н-роллом, тренирую и обучаю тренеров. А сестра стала заслуженным тренером России, – делится воспоминаниями Иван. – Акробатический рок-н-ролл можно назвать отдельной культурой, потому что стиль и музыка родом из рок-н-ролла классического. Сейчас он, конечно, немного изменился, но общая «аура» осталась».
Ответственность за жизнь партнера
Акробатический рок-н-ролл имеет много опасных парных элементов. Это учит нести ответственность за партнера, а также выстраивать грамотные взаимоотношения – от одного действия зависит не только успех выступления, но и здоровье или даже жизнь. Отношения между партнерами не всегда бывают гладкими, но важно к этому стремиться и помогать друг другу.
Танцы через лавку
Основной ход в акробатическом рок-н-ролле – высокие броски ногами, которые должны выполняться в определенной технике: сначала поднимается наверх колено, а затем нога выпрямляется вперед. Но сделать такое в быстром темпе тяжело, поэтому многие начинают ломать нужную траекторию и бросать сразу полусогнутую ногу снизу вверх. Исправить эту ошибку можно с помощью «танцев через лавку» – встать перед спортивной лавкой и начать выполнять броски ногами. Если траектория неправильная – спортсмен будет ударяться ногой.
Велосипедисты
Одна ошибка тянет за собой другую: если спортсмены делают неправильные броски прямой ногой, то перед тем, как поставить её обратно на пол, они выполняют круговое движение – будто крутят педали велосипеда назад.
Скользкая ткань
Среди обязательных элементов в акробатическом рок-н-ролле – задний тодес, где партнерша скользит вниз головой по спине партнера. Если материал костюма не способствует скольжению, то партнерша может «застрять», а пара получит штраф. Если же ткань слишком скользкая – возникает обратная ситуация и партнерша пролетит слишком быстро, будет сложнее её ловить. Бывает и так, что материал скользит в одну сторону, а в другую – нет. И тогда при кройке костюма необходимо подбирать направление пошива.
«Акробатический рок-н-ролл несет радость в мир, это можно назвать его философией, потому что музыка – заводная, темп – быстрый, движения – активные, а эмоции – яркие! Все элементы выглядят искрометно и смело, – завершают рассказ Ольга и Иван. – Если что-то доставляет нам радость, если мы искренне любим то, чем занимаемся – у нас всё получится, об этом важно помнить каждому».
Текст: Дарья Беззубова
p.s. и да... предлагаем подписаться, чтоб не потеряться))