Найти в Дзене

Алу гоби - это традиционное блюдо индийской кухни

Алу гоби - это традиционное блюдо индийской кухни, состоящее из картофеля и цветной капусты, обжаренных с различными специями. Вот простой рецепт приготовления алу гоби: Ингредиенты: 2 средних картофеля, нарезанных кубиками 1 небольшая цветная капуста, нарезанная на небольшие соцветия 1 луковица, нарезанная кубиками 2 зубчика чеснока, измельченные 1 столовая ложка томатной пасты 1 чайная ложка корицы 1 чайная ложка куркумы 1 чайная ложка кумина 1 чайная ложка красного перца Соль по вкусу Растительное масло для жарки Свежая кинза или петрушка для украшения Инструкции:
-2

Алу гоби - это традиционное блюдо индийской кухни, состоящее из картофеля и цветной капусты, обжаренных с различными специями. Вот простой рецепт приготовления алу гоби:

Ингредиенты:

2 средних картофеля, нарезанных кубиками

1 небольшая цветная капуста, нарезанная на небольшие соцветия

1 луковица, нарезанная кубиками

2 зубчика чеснока, измельченные

1 столовая ложка томатной пасты

1 чайная ложка корицы

1 чайная ложка куркумы

1 чайная ложка кумина

1 чайная ложка красного перца

Соль по вкусу

Растительное масло для жарки

Свежая кинза или петрушка для украшения

Инструкции:

  1. В большой сковороде разогреть растительное масло на среднем огне. Добавить кумин и обжарить до появления аромата, затем добавить лук и чеснок, обжаривать до мягкости лука.
  2. Добавить картофель и цветную капусту в сковороду, обжаривать около 5-7 минут, периодически помешивая.
  3. Добавить томатную пасту, корицу, куркуму, красный перец и соль, хорошо перемешать, чтобы все ингредиенты были покрыты специями.
  4. Уменьшить огонь, накрыть сковороду и готовить еще 10-15 минут, пока овощи не станут мягкими.
  5. После того как овощи приготовятся, украсить блюдо свежей петрушкой или кинзой и подавать.