В англоязычном сегменте все чаще пишут о том, что фрейдовское определение сопротивления уже устарело, и терапевтам предлагается по-новому посмотреть на этот феномен.
--
Это статья из цикла "Сопротивление". В прошлой статье рассказала, о том, что такое сопротивление, обязательно прочитайте еще об уникальности каждого клиента и почему критикуют классический подход
--
Подход №1: то, что мы называли сопротивлением, грамотнее назвать защитой. Главное в этом процессе не противостояние и не избегание изменений. Главное — то, от чего человек пытается спрятаться, защититься, не допустить. Безусловно, с защитой тоже нужно работать. Но чувствуете, какая разница между «Ты сопротивляешься изменениям» и «Ты защищаешься от того, что может причинить тебе боль?».
Подход №2: всегда есть причина, по которой клиент проявляет сопротивление. Задача терапевта — увидеть и понять эту причину. То есть, видеть человека и его поведение во всей своей многогранности, а не просто «реакцию сопротивления». Если сопротивление из реакции «здесь и сейчас» превращается в поведение (читай — продолжается и становится все более устойчивым) - это показатель того, что в отношениях между клиентом и терапевтом что-то сбоит. Или терапевту не хватает техники, чтобы справиться с происходящим в моменте. Или терапевту не хватает понимания внутреннего мира клиента, чтобы понять, с чем связана такая реакция. Или вообще процесс ушел в сторону, и прямо сейчас работа идет с одним, а для клиента на самом деле гораздо важнее другое.
Подход №3: очень похожий на предыдущий: клиенту прямо сейчас чего-то не хватает для того, чтобы продолжать двигаться дальше. Может быть, прямо сейчас нет внутреннего ресурса на это движение. Или внешнего — скажем, стрессовый период в жизни или обострение заболевания. Недостаточно уверенности или нет ощущения поддержки в возможных переменах. Это скорее не про сопротивление, а про отсутствии готовности. Конечно, к самым важным переменам в жизни никогда нельзя полностью подготовиться. Но тут речь о чем-то большем, об ощутимом уровне неготовности. Тогда сначала стоит разбираться, в чем недостача, как ее восполнить, и уж потом — как двигаться дальше.
Резюме альтернативного взгляда в двух словах:
1. Нужен более мягкий, снисходительный (в хорошем смысле) к клиенту взгляд на реакцию сопротивления.
2. Ответственность за поведение клиента лежит в том числе и на терапевте.
3. Сопротивление — это симптом, разбираться нужно с тем, что стоит за симптомом.
--
Это статья из цикла "Сопротивление". В прошлой статье рассказала, о том, что такое сопротивление, обязательно прочитайте еще об уникальности каждого клиента и почему критикуют классический подход
