Представьте уверенного в себе, здорового и счастливого человека. Как думаете, стать таким ему в большей степени помогла работа над собой, психотерапевт или мудрые родители?
Работать без остановки невозможно, а к специалисту решится пойти не каждый. Любой путь к успеху начинается ещё в детстве. То, каким будет этот путь, зависит от череды выборов родителей.
Методист онлайн-школы для детей и подростков Skysmart Татьяна Козырь выделила 10 лучших родительских выборов на благо будущего детей и делится ими с вами в этой статье.
1. Воспитывать в ребёнке уверенность в себе и самоуважение
Ребёнок должен понять, что достоин успеха, и набраться смелости пробовать новое, ошибаться и преодолевать трудности. Если не помочь ему в этом с детства, в будущем уже сформированной личности потребуется втрое больше усилий, чтобы убедить себя во всём этом. И не факт, что получится.
Что сделает мудрый родитель
Будет наблюдать за тем, что у ребёнка вызывает интерес и что доставляет ему удовольствие. Если это не противозаконно и не опасно для жизни, возведение стен между ребёнком и его интересами точно не приблизит успешное будущее.
Да-да, если вам не нравится Стасик из второго подъезда, позвольте своему ребёнку самому решать, нужен в его жизни сейчас такой опыт общения или нет.
2. Заботиться о здоровье ребёнка
Правильное питание, достаточное количество физических упражнений и качественный сон — вот рецепт полноценного развития. И часто родители вносят в него корректировки из-за количества работы или собственных привычек.
Что сделает мудрый родитель
Найдёт баланс между «Куда без шапки пошёл» и «Делай что хочешь». Хорошим стартом будут три простых принципа:
• Ограничить потребление сахара до 40 граммов в день. Кажется, что это целых 8 ложек сахара, но за вычетом природного сахара практически во всех продуктах — остаётся всего 2 ложки.
• Подбирать одежду по сезону и размеру. В первую очередь она должна быть практичной и не вызывать у ребёнка никаких неудобств.
• Заниматься зарядкой, йогой, растяжкой. Подойдёт что угодно, к чему ребёнку захотелось бы присоединиться.
3. Стать хорошим примером
Дети копируют родительскую модель поведения: как вы относитесь к вещам, людям, работе, себе и так далее. Вы влияете на основные ценности и образ мышления детей. Чтобы это влияние было положительным, у ребёнка перед глазами должна быть хорошая модель поведения.
Что сделает мудрый родитель
Будет сопровождать пояснениями ключевые поступки, которые видит ребёнок. Возраст почемучек проходит, но вопросы не исчезают на протяжении всей жизни.
Пример: вы не едите рыбу, потому что у вас аллергия. Подчеркните, что в рыбе есть жизненно необходимые витамины, которых вам очень не хватает, поэтому вы вынуждены принимать их в таблетках. Скажите, как вам хочется, чтобы ребёнку не пришлось глотать горькие таблетки вместо вкусной рыбы, как вам. Тогда ребёнок не станет отказываться от рыбы по вашему примеру.
4. Научить ребёнка индивидуальности
О смысле жизни дети задумываются не сразу, но о своей роли и месте в мире — постоянно. Как у взрослых есть амбиции, так и у детей есть потребности в самореализации. Это важная часть становления личности.
Что сделает мудрый родитель
Поможет ребёнку обрести свой уникальный путь. Откроет для него различные интересы и возможности, поддержит его выбор, даже если он не совпадает с тем, который не получилось реализовать самостоятельно или который кажется сейчас наилучшим.
Совет от команды Skysmart: если вы допускаете сравнения своего ребёнка со сверстниками, помните, чем отличаются фразы «Посмотри, как она хорошо сделала. Вот ты бы так же сделал, и у тебя хорошо бы получилось» и «Посмотри, как она хорошо сделала. В следующий раз сделай так же, и у тебя хорошо получится». Одна останется для ребёнка негативным воспоминанием, другая — позитивным, хотя слова в них почти одинаковые.
5. Поддерживать образование
Качественное образование, безусловно, залог успешного будущего. Однако и самая элитная гимназия, и самый знаменитый вуз могут ничего не дать ребёнку, если с детства не прививать ему интерес к учёбе и тягу узнавать новое.
Что сделает мудрый родитель
Не оставит все образовательные вопросы на учителей и самого ребёнка. Подыщет познавательные кружки или курсы для общего развития. Будет помогать с домашками, а не делать их за ребёнка.
Задача современной школы — подготовить ученика к жизни в обществе, обучить его необходимым знаниям и навыкам, развить способности и таланты. А увидеть талант может только родитель! Поэтому не упускайте возможность рассказать детям о новой статье или книге, которую прочитали сами. Может быть, один случайный разговор о теории ложного вакуума с папой вдохновит ребёнка стать астрофизиком.
6. Учить дисциплине и управлению временем
Молодой маме не помешал бы даже один дополнительный часик в сутках, а учителям — и все 7 часов. Но если бы нам в детстве рассказывали о стоимости времени и учили им управлять, 24 часов всегда хватало бы и на здоровый сон, и на работу, и на все домашние дела, а парочка часов стабильно оставалась на себя.
Что сделает мудрый родитель
Объяснит ребёнку, что у каждого часа в день есть своя цена. И так же, как и деньги, часы закончатся очень быстро, если их неправильно считать.
Пример: после школы и всех занятий у вас есть 4 часа до сна. За это время нужно поужинать, сделать уроки, поиграть в компьютер и выгулять собаку. Скажите ребёнку, что без видео на Ютубе он поест быстрее. А во время уроков обратите внимание на то, что, если не отвлекаться, ошибок станет меньше. Так без видео и исправлений у ребёнка будет больше времени на прогулку или игру.
7. Развивать социальные навыки
Успех в жизни во многом зависит от умения создавать прочные взаимовыгодные связи с другими людьми. Чтобы этому научиться, для начала предстоит понять, как и зачем уважать других, слушать и выражать свои мысли и чувства, отстаивать личные интересы.
Что сделает мудрый родитель
Позволит ребёнку общаться как можно больше: со сверстниками, детьми младше или старше, с другими взрослыми. И обязательно будет интересоваться, как протекает это общение, спрашивать, не возникает ли в нём проблем.
Вы у ребёнка первый индикатор социализации. Он смотрит на то, как вы реагируете на те или иные вещи. Затем действует в соответствии со своими представлениями о том, что вызывает у вас реакцию, которая ему нужна. Объясните, что этот приём работает со всеми людьми одинаково, научите ребёнка быть внимательным к тому, что нравится и не нравится другим людям, и использовать эту информацию в своих интересах.
8. Воспитывать в ребёнке ответственность
Без навыка принятия решений в успешное будущее никак не попасть. А натренировать его не получится, если не учиться самостоятельности. Она, в свою очередь, не разовьётся без понимания ответственности.
Что сделает мудрый родитель
Расскажет ребёнку о том, почему ответственность — это не «что-то из мира взрослых», а такая же естественная вещь, как цвет неба и травы. Проще всего это делать в моменте, на конкретном примере.
Пример: вы откладываете свои планы, чтобы поухаживать за простудившимся ребёнком. Если в процессе ребёнок что-то спросит или выскажется о вашем решении, обязательно объясните ему, что предпочитаете его здоровье вашим планам, — это ответственность родителя и личный выбор, у которого будут определённые последствия. Вы всё взвесили и готовы к ним.
9. Учить ребёнка концентрации и усидчивости
Мозг взрослого человека может работать над одной задачей максимум 52 минуты, после чего ему необходим перерыв в 17 минут. Концентрация внимания и вовсе колеблется от 5 до 30 минут.
Что сделает мудрый родитель
Поможет ребёнку нащупать индивидуальный темп работы и научит использовать его эффективно. Для этого потребуется наблюдательность, терпение и практика. За сколько минут ребёнок теряет интерес к тому, что делает? Как долго ему комфортно сидеть на одном месте? Насколько часто он хочет отвлекаться?
Фиксировать всё это можно в дневник наблюдений и вместе анализировать. Останется только придумать подходящие варианты использования. Например, если ребёнку нужно отвлекаться каждые 15 минут, помогите ему переключиться на другое полезное занятие, а не на телефон.
10. Показывать, что усилия важнее, чем результат
Жизнь не видеоигра, где в конце выдадут табло с набранными очками. Но как донести это до ребёнка без прогностических графиков? А главное — зачем?
Чтобы сформировать интерес к процессу, ведь интерес к награде (результату) у нас в природе.
Что сделает мудрый родитель
Наглядно и просто объяснит, что результат единожды приложенного усилия не получится увидеть или потрогать. Но усилие, приложенное десятки и сотни раз, даст богатые плоды. Даже если получится совсем не то, что планировалось изначально, это станет полезным опытом, а не пустой тратой времени.
И главное для воспитания успешного человека — помнить о том, что родительские любовь и поддержка бесценны. Именно они в большей степени помогут вашему ребёнку чувствовать себя уверенно при преодолении трудностей и достижении успеха в жизни и учёбе.