Как начать пост, как выдержать пост обычному человеку. Человек слаб. Да это очень трудно. Надо принять решение , что для нас пост, для чего. Сразу скажу для того, чтобы сбросить лишние килограммы это так себе мотивация.
Батюшка сказал, что главное не то, что в рот зашло, а то что вышло. Да стоит задуматься.
Первое: Поменьше болтать, осуждать, обсуждать. В принципе можно постараться, хотя язык наш враг.
Второе : молитвы. Справиться с ежедневными утренними и вечерними молитвами, если ты этого раньше не делал трудно, но «Отче наш», «Символ веры» выучить и читать можно.
Если начать держать пост с этого, это уже победа духа над телом. Многие считают, что нельзя так , надо все строго соблюдать. Надо, согласна, но я не справляюсь. В церковь ходить надо, исповедоваться и причащаться надо.
Мысли дурные гнать от себя надо, а главное людей любить и прощать.
Что есть можно, а что нельзя в пост мы знаем. Начнем с этой недели, будем стараться. Не получится, собьемся, начнем с начала. Главное стараться быть лучше, я так думаю и господь нам поможет.