Казалось бы все просто - нужно правильно, питаться, заниматься спортом или физической активностью и с весом будет ОКей. 🚴⛹️🤸
Безусловно и диета и физическая активность помогают в задаче похудения. Но без выявления и устранения возможных гормональных причин, все усилия будут сопровождаться большим напрягом и медленной скоростью. 🥴
👆 Первый в списке - гормон кортизол
Кортизол повышается при стрессовых и напряженных ситуациях - страхах переживаниях, голоде, перегрузках, переутомлении и др.
При кратковременном включении этот гормон не приносит проблемы организму, но при постоянном стрессе и стабильно повышенном его уровне откладывается лишний вес преимущественно на животе.
Для снижения кортизола необходимо:
👉 Хорошо высыпаться
👉 Бороться со стрессом психологическими, физическими и иными методами
👉 Поддерживать ослабленный организм БАДами
👉 Медикаментозно лечить в особых случаях
SW в данном случае может предложить следующие препараты:
👉 Органический магний - для успокоения нервной системы
👉 Адаптовит - для восстановления защитных сил организма
👉 RELAX Box / Защита от стресса - многокомпонентный препарат для успокоения и нормализации эмоционального фона.
👉 Stress Re.Live - инновационный натуральный комплекс - природный аналог антидепрессантов
👆 Нехватка гормонов щитовидной железы
Или гипотиреоз. При нехватке гормонов щитовидной железы - Т3 и Т4 и соответственно увеличенном гормоне ТТГ, управляющим щитовидной железой и вырабатываемом в гипофизе, замедляется обмен веществ, т.е. пища, которая в нас поступает преобразуется большей частью не в энергию, а в жировые отложения.
И тут решением помимо правильного питания и движения конечно является поддержание функции щитовидной железы с помощью пищи - поступление в пищу достаточного количества йода, селена, железа, цинка, меди, а также использование гармонизирующих щитовидную железу БАДов.
В SW такими являются:
👉 Органический йод
👉 Органический селен
👉 Эпам 4
👉 Продукты очищения и др.
👆 Разбалансировка уровня эстрогенов (женская причина)
👆Повышенный уровень эстрогенов приводит к увеличению жировой ткани в области бедер, груди и на боках.
Уровень эстрогенов повышается:
👉 при приеме определенных медицинских гормональных и фитопрепаратов,
👉 при выраженном СПКЯ,
👉 при проблемах с печенью, которые мешают утилизироваться лишним эстрогенам,
👉 а также при наличии жировой ткани (круговая порука),
👉 при опухолях и некоторых заболеваниях и нарушениях в организме.
👇Сниженные уровни эстрогенов также замедляют обмен веществ. И закономерно снижаются они с возрастом, когда женщина входит в возраст угасания функции яичников.
Поэтому необходима гармонизация гормонального уровня женщины для обеспечения стройности ее фигуры. Для этого необходимо устранение причин, возможно обращение к врачу, изменить питание, добавив полезные жиры 🥑, клетчатку 🥦🥬🥒, убрав фастфуд и простые углеводы 🍔, наполниться нутриентами (БАДами).
В SW в этом могут помочь такие продукты как:
👉 Хронолонг - при пониженном уровне эстрогенов для гармонизации гормонального уровня девочек 35+ (осторожно есть противопоказания!)
👉 Дикий ямс и изофлавоны сои - двухфазный продукт, поддерживающий две половины женского цикла.
и др.
👆 Повышенный пролактин
Пролактин повышается при аденоме гипофиза, стрессах 🙀🙀🙀, при беременности и кормлении ребенка 🤰👩🍼 и др. Повышенный пролактин дает склонность к образованию дополнительных жировых отложений и отеков.
Если периоды беременности и грудного вскармливания являются физиологичными с точки зрения повышения пролактина, то в других случаях требуется лечение и наблюдение.💊💉
Для снижения пролактина необходимо точнее выявить причину его повышения, в ряде случаев использовав продукты для снижения стресса и тревожности, см ранее, также могут помочь продукты для снижения отечности.
Для снижения любой отечности в SW можно использовать прекрасный продукт Медвежьи ушки и брусника.
