Большинству людей такая диета пользы не принесет.
Вегетарианство может быть полезным для некоторых категорий граждан, сообщила эндокринолог, врач-диетолог Оксана Михалева.
Как правило, такая диета подойдет тем, кто перенес заболевания почек или пожилым, когда организм не может адекватно выводить продукты деградации аминокислот. Низкобелковая еда поможет сохранить работу почек у тех, кто испытывает с ними проблемы. Однако врач подчеркнул, что это касается людей, которые находятся на преддиализной стадии.
Остальным людям вегетарианство больших бонусов не принесет, заключила Михалева.
Ранее Peterburg2 писал, что диетолог рассказала о том, как надо питаться в разном возрасте. Эксперт посоветовала опираться на возраст, составляя свой рацион.