Меня зовут Татьяна.
Для снижения веса. , Я питаюсь по программе правильного питания, интервальное голодание 8/16.
Пока все идет по плану, соблюдаю режим питания.
Снижение веса идет маленькими шаЖками.
Я любитель карасей, и чтобы выйти из этого замкнутого круга, то нельзя, се нельзя, Я стала готовить их на пару.
Даже не разу не замороженные, прям только с озера.
Почистила, помыла и надрезы по спине, все как всегда.
Приятного всем аппетита.
Подписывайтесь на меня.
Комментарии и поддержка очень мне нужны.
Лайки.
