Эфирные масла — полезный и натуральный инструмент оздоровления организма. Но как бы мы не любили эти душистые вещества, они имеют ряд противопоказаний и ограничений по использованию.
Основные проблемы эфирных масел:
▪️ высокая стоимость. Сколько бы вы не заменяли одни эфирные масла другими, близкими по хим. составу, или выбирали наименьший объём при покупке — это дорогое удовольствие.
▪️ невозможность или крайняя осторожность применения для маленьких детей, беременных и пожилых людей, так как есть риски навредить. Существуют периоды и проблемы у этих групп, когда использование эфирных масел небезопасно.
▪️ неготовность применять эфирные масла. Порой сложно привнести новую привычку в жизнь человека, а как помогающие специалисты мы должны уметь подстраиваться под его образ жизни.
Пример: мужчина, 55 лет, мучался от постоянных запоров. Образ жизни и питания менять не хотел. Добавили в рацион 1 ч.л. нерафинированного масла тыквы — через несколько дней стул полностью наладился. Мужчина легко ввёл масло в свой рацион.
▪️ приём внутрь. У арома-школ вечный спор: французская — за, английская — против. Нужны точные знания, чтобы не навредить себе или клиентам, учесть все противопоказания, совместимость с лекарствами. С растительными маслами ограничений меньше, т.к это наша пища. Растительное масло облепихи входит в фармакопею и используется в медицине (особенно гастроэнетрологами), почти наравне с лекарствами. Используются для заживления слизистой при гастритах и язвах желудка.
▪️ профилактика ЖКТ. Эфирные масла работают для решения конкретной проблемы, растительные — в перспективе и имеют положительный накопительный эффект. Не имеют таких ограничений по длительности применения, как эфирные.
▪️ токсичность. Если вы работаете с эфирными маслами несколько часов в день, они могут оказать токсическую нагрузку на организм. Важно помнить про совместимость с лекарствами и хронические заболеваниями.
Поделитесь с какими сложностями вы сейчас сталкиваетесь? В следующей статье расскажем, как решить эти проблемы.