Автор книги «Иди туда, где страшно, именно там ты обретешь силу»
Джим Лоулесс бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров
Стал первым фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга. За 12 месяцев освоил профессию жокея. Всего этого он добился благодаря 10 правилам, которые сам изобрел и опробовал на себе.
Суть книги в том, что у каждого человека есть свои внутренние «Тигры»(страхи) которые мешают ему идти к мечте. Книга советует идти им наперекор и добиваться поставленных целей и приводит несколько методов борьбы с «тиграми», а точнее их 10 основных:
1)Действуйте сейчас-время ограничено;
2)Перепишите кодекс правил и постоянно его меняйте;
3)Каждый день двигайтесь в намеченном направлении;
4)Станьте хозяином в своей голове;
5)Ищите тех, кто вам поможет;
6)Не ищите безопасности в принадлежности большинству;
7)Каждый день делайте то, что вас страшит;
8)Контролируйте свое время;
9)создайте распорядок дня;
10)никогда не сдавайтесь.
Тигр — это диалоги в голове, которые отговаривают вас идти в перед, автор предлагает каждому познакомиться со своим тигром и преодолевать его, ломая шаблоны привычного уклада. Тигр-раб привычек.
Напишите на листочке свою идеальную жизнь, рядом напишите причины, почему вы так не живете.
Составьте план действии, чего вы хотите достичь, поверьте, что никогда не поздно начать.
Начните исполнять свой план именно сегодня, НЕ ЗАВТРА!!!
Вот такая интересная книга в двух словах! А вам понравилась ее суть?