Найти тему
Мать Мария

Про прокрастинацию и отсутствие ресурса

Довольно часто от людей слышишь, что они хотели бы изменить в своей жизни что-то, снять квартиру, получить права и купить машину, съездить отдохнуть, освоить новую профессию, отремонтировать своё жилище. Но человек поговорил, помечтал, и ничего у него не поменялось.

Часто люди придумывают себе дополнительные условия "с первого числа нового месяца я буду...", или "с понедельника начну!.." и тоже ничего не происходит. Либо пару дней человек действительно что-то делал, а потом сдулся как шарик.

После занятия
После занятия

Почему наши мечты остаются мечтами? Для того, чтобы мечты стали реальностью должны совпасть 3 условия. Человек должен приложить свои усилия, время и деньги.

Например, для изучения иностранного языка надо выделить время (для регулярных занятий), приложить усилия (постоянно увеличивать словарный запас и запоминать правила грамматики) и потратить деньги на преподавателя.

Если хочешь сесть за руль, то для начала надо закончить автошколу (тоже время, усилия для запоминания ПДД и деньги на занятия инструктором), сдать экзамены в ГИБДД, накопить необходимую сумму и купить машину.

Если хоть на одном этапе человек сойдёт с дистанции, конечная цель достигнута не будет.

В прошлом году я очень хотела самостоятельно отремонтировать комнату, в которую мы сейчас перебираемся (в ней уже нет обоев на стенах и потолке). Я очищала потолок, стены от старой шпаклёвки. Но из нужных для исполнения мечты условий у меня было только два из трёх. Я тратила на ремонт достаточно времени, я прилагала много усилий, но у меня не хватало денег на закупку материалов для ремонта (так как работы было совсем не много). А после операции по удалению миомы, я вообще забросила ремонт комнаты, так как для очищения потолка от старых обоев нужно было приложить очень много усилий. Со свежими швами я себе это позволить не могла. И ремонтников нанять мне тоже было не на что.

Я сошла с дистанции из-за физической невозможности продолжать. Но не отказалась от мечты, а всего лишь отложила на год её исполнение. Что ещё мешает людям претворять свою мечту в жизнь?

Это может быть такое замечательное явление как прокрастинация. "Ну сейчас", "если я начну чуть позже, ничего не случится", "ой, сегодня уже поздно, я завтра сделаю", "что-то руки не дошли". С явлением прокрастинации меня познакомила мама. Она до сих пор постоянно откладывает на потом то, что можно отложить😁. Например, раковиной на кухне в нашей квартире на ВДНХ невозможно было пользоваться (из-за прогнившей канализационной трубы) около 20 лет. Пока я не вызвала мастера, который заменил трубу на полипропиленовую. Мама сначала откладывала вызов сантехника, а потом и вовсе забила на эту раковину.

А иногда это просто банальное отсутствие ресурса что-то менять в своей жизни. Когда вокруг тебя происходит столько всего, на что ты не в силах повлиять, и это не даёт тебе вырываться из дня сурка. Ты работаешь и не видишь этих денег потому, что они разлетаются раньше, чем ты подумал, на что их потратить.

Или состояние здоровья, при котором после работы хочется лечь в постель и отключить телефон. Нет сил на общение с родными и близкими людьми.

Или работы в твоей жизни столько, что некогда жить, да и не хочется, так как радости не осталось.

В этих случаях надо составить пошаговый план действий по вытаскиванию себя за шиворот из болота как Барон Мюнхгаузен. Так как больше никто за тебя это сделать не сможет. Иногда может потребоваться помощь психолога.

Я верю, что все мы рождены для того, чтобы быть счастливыми. И счастье для каждого своё. Но в одном мы похожи. Чтобы стать счастливым, надо осуществлять свою мечту. Это не просто. Надо понять, что мы хотим, определиться в своих желаниях.

Наполеон Хилл в середине прошлого столетия сказал: "Всё, включая ваш личный успех, имеет свою цену". Для исполнения мечты нам придётся попрощаться с привычным образом жизни. Выделить время, усилия и деньги. Но оно того стоит, ведь человек начинает чувствовать, что живёт не зря.