В обычном понимании тень — это темная область, образующаяся при падении света на предмет, закрытый от источника света.
С точки зрения же психологии, понятие "тень" относится к тем аспектам личности, которые человек скрывает от себя и от окружающих. Тень в психологии ассоциируется с негативными чертами личности, которые иногда могут быть подавлены или скрыты в повседневной жизни. Карл Юнг, известный швейцарский психоаналитик, ввел понятие "тени" в психологию, утверждая, что для развития личности важно осознавать и принимать свои темные стороны, чтобы обрести внутреннюю гармонию и цельность.
Тень может проявляться через моменты агрессии, зависти, нелюбимых черт характера, которые человек не хочет признавать у себя. В свою очередь, работа над осознанием и принятием тени может привести к глубокому развитию личности и самопознанию.
В Психологическом Портрете по дате рождения существует целый раздел, посвященный теме Тень. И знакомство со своей тенью начинается с 4 позиции Портрета (как посчитать свой Портрет - смотрите ниже).
Именно тут (в 4 позиции) кроется причина разного рода проблем, которые с нами происходят, именно тут можно найти ответы на вопросы, которые нас волнуют, а также понять принципы формирования теневых аспектов нашей личности.
Теневые проявления аспектов личности – это неотъемлемая часть нашего внутреннего мира, которая остается скрытой от нашего сознания и проявляется лишь в определенных условиях. Теневыми аспектами называются те черты характера, желания и поведения, которые мы стараемся скрыть или подавить и не признаем как свои.
Эти "теневые" стороны нашей личности могут быть вызваны различными факторами, такими как детские травмы, общественные стереотипы, стрессы и конфликты. К примеру, если человеку с детства внушают, что проявление гнева или подобные эмоции недопустимы, он будет стараться скрывать их, что в свою очередь приведет к формированию "теневого" аспекта личности.
Однако игнорирование или подавление этих "теневых" сторон личности может негативно сказаться на нашем психическом здоровье. Постоянные конфликты, стрессы, недовольство собой и окружающими – все это может быть следствием непризнания и подавления тех аспектов личности, которые мы стараемся скрыть от себя и других.
Поэтому важно научиться признавать и взаимодействовать с "теневыми" сторонами своей личности. Это может помочь нам лучше понять себя, свои мотивы и действия, а также быть более открытыми и искренними как в отношениях с другими, так и в самопознании.
Одним из способов работы с теневыми аспектами личности является Психологический Портрет по дате рождения.
Как я уже писала выше – начать знакомство со своими теневыми аспектами личности можно с 4 позиции Портрета. Архетип, который при расчете Портрета появляется на 4 позиции, указывает нам на комплексы, страхи, психологические блокады, скрытые в подсознании. Они формируются в детстве, а во взрослой жизни являются теми самыми теневыми сторонами нашей личности.
Знакомство с архетипом на 4 позиции поможет нам осознать и принять эти стороны себя, разобраться в их происхождении и влиянии на нашу жизнь.
Например, Шут (XXII) на 4 позиции вашего Портрета будет говорить о таких крайностях вашего поведения, как: либо о чересчур серьёзном и гиперответственном отношении к жизни – зачастую, вызывающем конфликты с окружающими из-за кажущейся неважности (несерьёзности) сути вопросов. Либо о беспечности, безответственности, непринятии решений – то есть о занимании «детской» позиции.
А вот Императрица (III) на 4 позиции Портрета будет по-разному проигрываться в Портретах мужчин и женщин. Так, для женщин на первый план теневых проявлений личности будут выходить вопросы красоты и женственности, эстетики, денег. А для мужчин – вопросы мужественности и отношения с женщинами.
Невозможно однозначно определить все теневые аспекты личности только видя расчет Портрета. Всегда имеет значение «входящая» информация – о родительской семье и роде в целом, о социальном и экономическом статусе семьи, о том, на каком уровне развития душа человека находится и пришла в это воплощение проходить свой путь. Да и, как я писала выше, 4 позиция Портрета - это только знакомство с нашей тенью. Существует так называемый теневой Портрет - где наша тень раскрывается в полном объёме!
В конечном итоге, признание и принятие теневых аспектов нашей личности поможет нам стать более цельными и гармоничными личностями, обрести внутренний покой и уверенность в себе.