Найти тему

Диетологом открыт наиболее полезный для здоровья чай

Исследования показали, что китайский улун является наиболее полезным среди всех видов чайных напитков.

Его уникальный способ приготовления позволяет сохранить больше антиоксидантов, а также содержит уникальные полифенолы теазинензины.

Употребление улуна помогает нормализовать уровень сахара у людей с диабетом, а также предотвращает проблемы со здоровьем зубов, сердцем и сосудами. Чай также полезен для спортсменов, ускоряя восстановление мышц и ускоряя обмен веществ.

Рекомендуется употреблять умеренно – две-три чашки в день, избегая избыточного потребления, информирует Пруфы.рф.

Ранее ИА Кулик писал об опасности употребления чая в пакетиках для здоровья.

Автор: Александр ЗАУЗОЛКОВ