Соседи так долго делали ремонт, что у меня теперь фантомные дрели.
Прошлый негативный опыт забыть удаётся не всем. Часто мы обжигаемся на молоке, а дуем на воду.
Соседи дело наживное, а вот если это негативный опыт прошлых отношений то тут всё гораздо сложнее.
Как мне недавно сказала одна клиентка, мужик ещё рот не успел открыть, а я ему уже рассказала какой он сказочный гоблин. Понимала что неправа, но остановиться просто не могла. Я в каждом мужике опасность вижу, как будто привидение бывшего за его спиной маячит. Вот к словам поступкам нового ухажера и цепляюсь. А потом жалею. Что со мной?
Фантомы прошлого.
- Устала от жизни, от чувства вины, ничего не радует. Год как развелась с мужем, прожили вместе 10 лет. Ему ничего не надо было, я тащила на себе семью, а мужу даже гвоздь забить лень. Да ещё и руку поднимал. Я узнала о его романе с коллегой и ушла.
Очень тяжело переживала развод, но жизнь наладилась, работа хорошая, времени на себя хватает. Мужчины обращать внимание начали.
Но я как будто всё время в обороне. Взорваться могу по любому неправильному жесту слову. Ощущение что срабатывает какой-то механизм, щёлк, и уже на месте кавалера я вижу бывшего. Даже комплиментам не верю, всегда какой-то скрытый смысл ищу. И сама же от этого всего страдаю. Мужики чрез пару тройку свиданий исчезают. А я остаюсь со своими страхами.
Слова 35летней женщины, уставшей, с потухшим взглядом, аккуратным пучком, в какой-то бесформенной одежде и при этом красивой.
- Уже думаю что мне одной лучше, вернее сказать проще. Боюсь знакомится, а вдруг попадется такой же. И я схожу с ума от мысли что я никому не нужна с такими заскоками и что всю жизнь буду одна. Извелась уже вся.
Я так явно ощутила боль, какую-то вековую усталость, тоску, опустошенность этой женщины что мне захотелось свернуться в калачик и тихонько заплакать.
-Инна, у меня 7 прыжков с парашютом.
Как думаете какой прыжок дался мне сложнее всего?- спросила я.
-Первый, конечно.
Я покачала головой
.-Первый совершается на адреналине, не осознаются риски и последствия.
Вот второй...Вот тут уже в полной мере осознаешь чем могли обернуться ошибки, которые ты наворотила на первом прыжке.
А я там постаралась на славу, инструктор чуть не поседел. Почти налетела на соседний парашют. Приземлилась спиной. Даже сейчас вспоминать страшно чем это всё могло закончиться.
Во второй раз ты уже знаешь как безумная эйфория может лишить тебя способности здраво мыслить и рационально действовать. И панически боишься что снова накосячишь и в этот раз может получится гораздо больнее чем пара синяков и царапин. Не находите сходство с вашей историей?
-Да, действительно похоже. Я тоже боюсь совершить те же ошибки на эмоциях, влюбится не в того человека и что в этот раз мне уже будет тяжелее справиться со всем этим.
-Как думаете что помогло мне решиться на 2 прыжок?
-Побороли страх?
- Да, нет страх никуда не делся, я же живой человек. Но я постаралась снизить уровень тревожности и страха, сделав работу над ошибками в тренажере. Довела алгоритм действий в воздухе до автоматизма, чтобы эмоции не смогли взять верх.
То же самое можете сделать вы.
Пауза. Инна, смотрит на меня недоумевающе и растерянно.
- Нет, я не предлагаю вам прыгать с парашютом.
Спохватилась я.
- Вы можете сделать работу над ошибками.
Проанализировать свои прошлые отношения. Понять какие негативные сценарии и убеждения вынудили вас выбрать такого мужчину. Что заставляло вас терпеть унижения и побои.
Переработать негатив из вашего опыта, заменить старые сценарии на новые чтобы избавиться от фантомных болей прошлого и перестать видеть в каждом мужчине вашего бывшего мужа.
Научиться доверять миру, мужчинам и своей интуиции. Опираться на свои цели и желания, расставлять границы.
Так мы подготовим вашу психику ко 2 прыжку, к новым отношениям.
Уже на этом этапе вы почувствуете как жизнь заиграет красками. Появится вкус жизни, лёгкость, появятся новые желания. Захочется проявлять свою женскую природу, флиртовать и нравится мужчинам.
Следующим этапом будет простой алгоритм:
1. Определиться какой мужчина подходит именно вам, под ваши потребности, ценности и мировоззрения. Понять где вы сможете встретить такого мужчину.
2. Ходить на свидания и задавать правильные хитрые вопросы.
3. Выбрать из претендентов своего того самого мужчину, с которым вы сможете построить доверительные счастливые отношения.
-Инна кивнула, а в глазах появился огонек надежды.
Сейчас эта прекрасная женщина кайфует от легкости жизни из женской энергии, получает удовольствие от любви к себе и доверия миру.
Принимает знаки внимания от достойных мужчин.
И когда я ёё спросила боится ли она второго прыжка.
Инна ответила:
- Если первый прыжок оказался неидеальным, сделай работу над ошибками и прыгай второй раз.
Только так ты сможешь стать счастливой.
Я убеждена что у каждой из нас, девочки, есть возможность совершить второй, третий...десятый прыжок.
Но вот сделать это прыжок идеальным мы можем только тогда, когда поработаем над своими ошибками, над тем что мешает нам построить счастливые отношения.
И я готова вам помочь узнать причины из-за которых вам не удаётся встретить своего мужчину мечты и создать доверительные классные отношения.
Переходите по ссылке и забирайте чек-лист
"Тайные и явные причины твоих неудач в отношениях".
А вместе с ним вы сможете забрать медитацию, которая поможет осознать тайные, неосознаваемые вами причины.
Я делаюсь с вами своими материалами абсолютно бесплатно, хотя совершенно точно знаю что они заменяют несколько сеансов у психолога.
В ответ вам надо всего лишь подписаться на мой канал В ТГ, честный взаимообмен не так ли?
Готовы к переменам?
Кликайте по ссылке