Что нельзя делать, если ваш ребенок курит ?
За последние годы все больше подростков становятся рабами табачных компаний, многие из них гонятся за модой или просто хотят выглядеть чуть старше и по этому под влиянием друзей или знакомых или популярных блогеров начинают “ курить “. Как правило сегодня подростки начинают курение с электронных сигарет “ одноразок “ или вэйпов, и многие ошибочно считают что это безопасно и безвредно, это и не удивительно т.к. даже среди моих знакомых есть достаточно взрослых людей которые говорят что это безвредно, но увы это не совсем так. В электронных сигаретах также содержится никотин который вызывает привыкание. Когда я сам был курильщиком “ я курил более 10 лет “ мне часто говорили родители что это вредно, многие говорили что от меня пахнет сигаретами и этот запах неприятен, но это не помогло мне бросить курить или изменить свое мнение о сигаретах… скорее наоборот после дискуссии с родителями на тему сигарет мне хотелось выйти и покурить еще одну. Самое важно это понять причину из за чего человек курит, нужно быть открытыми и построить более доверительные отношения в семье. Без лишнего давления или угроз, просто сесть и поговорить обо всем что беспокоит человека. Например я курил из за того, что в моей жизни произошли изменения относительно моего места жительства, и на новом месте у меня не было друзей или знакомых, я не знал новый для меня язык в достаточном объеме для того чтобы легко завести новые знакомства, и как то я нашел компанию которая меня приняла в этой компании было много курящих подростков и они часто выходили покурить в их числе была девушка которая мне была симпатична и единственным для меня шансом познакомиться с ней чуть ближе было курение я начал курить для того чтобы выходить покурить вместе с ней. Чуть позже я перестал общаться с этой компанией и с этой девушкой но за пару месяцев с ними я заработал эту вредную привычку, потом спустя время я поменял рабочее место и опять же весь коллектив курил и я чувствовал себя своим и продолжал курить. Бросил курить я легко и за 1 день как только решил что мне это больше не нужно, а понял я это в тот момент как только осознал что я счастлив. Это я к тому, что у каждого из курильщиков есть своя история почему он или она начал курить или продолжает курить. Когда я курил мне предлагали множество курсов которые помогают бросить курить но я отказывался от таких курсов т.к. не видел проблемы в том что я курю. И даже если бы мне указали на эту проблему мои родители или попробовали бы со мной обсудить эту темы мне бы это не помогло т.к. я подсознательно уже закрылся от них на тему курения и все их доводы по поводу курения я просто пропускал мимо.
Если ребенок курит то нужно понять зачем он курит что стало причиной и самое главное это нужно понять ему а не вам, а для этого нужно не тыкать в то что это вредно или дорого или то что это вызывает болезни это все равно будет бессмысленной беседой которая приведет только к моральному закрытию к подсознательной блокировки вас как доверительного лица, самое правильное что можно сделать, это просто обсудить и проговорить зачем и почему он курит и в идеале попросить привести его 5 примеров зачем и почему он курит а также привести 5 примеров что измениться если он перестанет курить.
При разборе почему я все еще курю и нужно ли мне это, я отметил для себя:
- Что я стал морально сильным человеком и больше не нуждаюсь в сигарете чтобы завязать разговор с кем либо.
- Мне гораздо приятнее запах парфюма чем запах сигарет в машине или от одежды особенно запах от одежды или в машине ощущается зимой или в пасмурную погоду.
- Так как в последние годы я часто летал в самолетах курение стало неудобным, не во всех странах в аэропортах есть зона для курения, лететь в среднем от 2х до 6 часов и все это время тоже покурить не получится, а как только выходишь на улицу из самолета первая мысль это покурить а не вдохнуть чистый воздух в какой то момент начинаешь чувствовать себя рабом табачной компании.
- Конечно же финансовая часть в этом плане не на последнем месте я успел пожить в разных странах и в среднем цена за пачку сигарет составляет около 10 долларов, да и в России цены на сигареты тоже заметно подросли за последние годы, и в среднем составляют 1\10 от зарплаты а в некоторых странах эта цифра составляет 1\5. Так что я пересчитал что можно купить в конце года на потраченные деньги за сигареты и нашел достаточно много товаров которые мне могли бы быть нужны.
- Опять же возвращаясь к тому что я успел побывать в разных странах, да и по России успел проехать не одну тысячу километров я сделал оценку того кто курит а кто нет, и по моей собственной статистике на сегодняшний день курят не особо счастливые да и не особо богатые / успешные люди, реже всего курящих людей можно встретить в дорогих автомобилях и чаще всего курили люди работающие на тяжелых и не очень интеллектуальных работах, и я понял что не хочу чтобы люди считали меня “ грузчиком, доставщиком, уборщиком и т.д. только из за того что я курю.
Одним словом это были мои 5 фактов которые помогли мне переосмыслить и понять насколько я счастлив и то что если я брошу курить я ничего от этого не потеряю.
Я уверен в том, что если бы мне преподнесли проблему курения в таком формате я бы бросил курить гораздо раньше.