Миф №1 «Я не алкоголик, потому что пью культурно»
Миф самый распространённый. Я закусываю, я пью только в компаниях, во всех фильмах демонстрируются сцены выпивки. Так, в фильме "Ирония судьбы" образ алкоголика (причем с провалами в памяти) показан в очень положительном ключе. В жизни так не бывает.
Я пью элитное дорогое бухло. Только вещество действующее одно - этанол. Разрушение мозга и деградация нервной системы идет точно также.
Я не похмеляюсь на следующее утро. Ну это пока. Состояние стадийное. Все, кто начинали употреблять алкоголь, никто не планировал становиться алкоголиком.
Я не пью крепкое. Ну, ок. Возьмите да пересчитайте пиво или вино через объем этанола.
Алкоголизм - это про тех, кто пьет каждый день. Так мы и видим нарастание мотивов. Человек постепенно начинает пить не только по выходным, но и по будням.
Миф №2 «Алкоголизм – не болезнь, а просто плохая привычка»
Любой алкоголик скажет, что он пьет, как все. Если где-то чуть-чуть перебрал - с кем не бывает?
Я в любой момент соберу силу воли в кулак и брошу. Это иллюзия. Если считаете, что можете бросить на силе воли - бросайте!
Миф №3 «Все алкоголики выглядят как бомжи»
Я приличный человек. У меня семья, работа, я за собой слежу. Что ж. Если у вас утрата количественного, ситуационного контроля, абстинентный синдром, можете пить несколько дней подряд - алкоголизм уже есть. И к бомжу вы движетесь надежным курсом.
Миф №4 «Алкоголь помогает снять стресс и повышает работоспособность»
Да, в моменте за счет угнетения центральной нервной системы возникает ощущение, что легче, но по факту гибнет определенное количество клеток мозга, печени, разрушается здоровье.
На утро все возникает заново. Мало того, что вы не решали проблему, которая возникла и вызвала стресс, вы еще и нанесли урон здоровью.
Нет ни одного человека, у которого алкоголь решил проблему и уменьшил стресс.
Алкоголь помогает творческому процессу. Алкоголь тормозит работу коры головного мозга, которая отвечает за творческую составляющую. Поэтому, кому и как он может помочь?
Миф №5 «Алкоголь – не наркотик, и вообще полезен для здоровья»
Юридически алкоголь не наркотик. Но по тяжести последствий для общества, по количеству людей, страдающих от алкогольной зависимости зеленому змию равных нет.
Существуют исследования, что одна рюмка в день полезна для здоровья. Как вы себе представляет подобные исследования на уровне доказательной медицины? Таких исследований не было, зато алкоголь входит в основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических, заболеваний печени и других внутренних органов. Вот такие исследования как раз есть.
Миф №6 «Алкоголика можно вылечить принудительно»
Можно загипнотизировать, сделать укол и тому подобное. Нет. Лечение - это в том числе усилие самого пациента, работа с мотивацией.
Миф №7 «Женский алкоголизм не лечится»
У женщин все те же стадии развития алкоголизма. Просто пьющая женщина подвергается гораздо большей критике со стороны общества.
Алкоголизм - это болезнь мозг, а он с точки зрения физиологии одинаков у мужчин и женщин.
Четыре совета, которые помогут бросить бухать
Подписывайтесь на канал. Задавайте вопросы в комментариях - обязательно отвечу.
Здесь телега. Алкоголики, велком. Неалкоголики, тоже велком.
А здесь можно почитать, как из-за алкоголя я оказался в психушке: Часть 1, Часть 2, Часть 3, Часть 4