Пиво - один из старейших и самых популярных алкогольных напитков. Оно также является любимым напитком миллионов людей по всему миру. Зачастую говорят о возможных побочных эффектах употребления пива, пивном алкоголизме, однако знаете ли вы о пользе, которую оно оказывает на здоровье людей? А ведь при ежедневном употреблении пива в умеренных количествах оно может значительно улучшить ваше здоровье. Вот вам 11 причин чтобы пить пиво каждый день: Спасибо всем кто дочитал, ну а я пошел пить пиво))
Пиво - один из старейших и самых популярных алкогольных напитков. Оно также является любимым напитком миллионов людей по всему миру.
Зачастую говорят о возможных побочных эффектах употребления пива, пивном алкоголизме, однако знаете ли вы о пользе, которую оно оказывает на здоровье людей?
А ведь при ежедневном употреблении пива в умеренных количествах оно может значительно улучшить ваше здоровье.
Вот вам 11 причин чтобы пить пиво каждый день:
- Пиво богато белками и витамином В. Более того, в его составе столько же антиоксидантов, сколько и в вине. Хмель, который является его основным компонентом, содержит флавоноиды. Кроме того, это хороший источник минералов, которые играют большую роль во многих процессах обмена веществ.
- Пиво поддерживает здоровье почек. Согласно результатам недавнего исследования, один стакан пива в день снижает вероятность заболевания почек на целых 40%.
- Растительные волокна в его составе снижают уровень холестерина ЛПНП и защищают организм от сердечно-сосудистых заболеваний.
- Пиво богато витаминами В1, В2, В6 и В12. Это определенно повышает уровень витамина в организме. В нем содержится на 30% больше витамина В6, чем в любом другом источнике, а также большое количество редкого витамина В12.
- Согласно научным исследованиям, высокое содержание силикона в пиве укрепляет кости.
- Пиво содержит лактофлавин и никотиновую кислоту. Эти два ингредиента улучшают сон и лечат бессонницу.
- Результаты некоторых исследований показывают, что умеренное потребление пива снижает риск сердечного приступа на удивительные 40-60%.
- Пиво - уникальное средство для предотвращения образования тромбов.
- Эксперты предполагают, что пиво улучшает память. По их словам, любители пива подвержены меньшему риску развития слабоумия или болезни Альцгеймера в старости, чем те, кто его избегает.
- Доказано, что два бокала пива в день значительно снижают уровень стресса.
- Регулярное употребление пива положительно влияет на пигментацию кожи. Более того, оно делает кожу более гладкой и приятной на вид.
Спасибо всем кто дочитал, ну а я пошел пить пиво))