Вечные споры мам и бабушек, как одеть малыша на прогулку, будут идти постоянно. Одна сторона хочет укутать посильнее, чтобы только нос торчал. Другая старается выбирать одежду из современных материалов, с влагоотводом, воздухопроницаемую, с удобными застежками. Где истина? Разберем основные правила, как одевать новорожденного на прогулку.
Основное правило – 3 слоя: натуральная ткань, флис и мембрана. Удобно использовать комбинезоны и конверты, на холода понадобится одеяло или утепленная накидка коляски.
Если температура ниже -15℃, на ребенка надевают хлопковый слип или термобелье, флисовый комбинезон и носочки из шерсти, далее зимний комбинезон с мембраной и меховой конверт или одеяло. На голову чепчик, шерстяную шапочку и капюшон комбинезона. Пребывание на улице не должно быть долгим в холод.
При температуре от -15 до -5℃ порядок слоев такой же. Если малышу было жарко, можно убрать одеяло или взять более легкое покрывало.
Очень комфортная температура для прогулок и сна на свежем воздухе – от -5℃ до +5℃. Также одеваем ребенка в 3 слоя (хлопковый слип, флис и зимний комбинезон), но уже без дополнительного одеяла или конверта.
В межсезонье, когда воздух прогревается от +5℃ до +15℃, количество слоев сохраняется, но слип можно заменить на боди, а зимний комбинезон на демисезонный. Шерстяная шапочка меняется на флисовую или тонкой вязки хлопковую, чепчик остается.
В теплую погоду, когда столбик термометра поднимается до +20℃, малышу будет комфортно в хлопковом слипе и флисовой верхней одежде.
В жару достаточно обычных х/б или фланелевых одежек. Здесь важно не перегреть малыша, так как у новорожденных процесс терморегуляции тела ещё не отлажен.
Ещё несколько рекомендаций.
Ручки и ножки малыша должны быть теплыми, если нет возможности проверить – потрогайте носик, он тоже не должен быть холодным. Можно проверить спинку под воротником, важно, чтобы она была теплой, но не потной.
После зимы, когда организм ребенка адаптирован к холодам, в теплую погоду его можно одевать чуть легче. А вот после лета, с наступлением холодов, малыша следует укутать потеплее, чтобы не простудить.
Корректируйте одежду с учетом дождя, ветра, солнца. Смотрите рекомендации прогноза погоды «по ощущениям», и отслеживайте, было ли достаточно одежды на прогулке накануне или надо что-то поменять.
