Привет! На связи Лида, методист проекта. Хочу рассказать про одну вещь, с которой начинается любое самоопределение.
“Изменения начинаются только тогда, когда удаётся видеть ситуацию такой, как она есть” — эта фраза долго не давала мне покоя в моей практике. Тогда я уже закончила тьюторские курсы и приступила к длительной стажировке. Курсы были посвящены работе с подростками и взрослыми в ситуациях учебного и профессионального самоопределения.
Сперва я просто не вдумывалась — мол, вот какая-то “мудрость”. Там вообще было много мудростей, с которыми было проще согласиться, чем сразу настолько сильно напрячь свой мозг.
Потом я приняла, что действительно в моей работе важнее понять, что происходит в ситуации клиента, чем торопиться в его цели, мечтания и идеи про светлое будущее. Но клиенты торопились в это будущее, а я — вместе с ними, потому что это казалось понятнее, чем ковыряться в этом настоящем, где есть неуспехи, ограничения и всякие другие “но”, на которые в фантазиях легко закрыть глаза.
И только чуть позже появилась ясность, которую было уже не развидеть: вся моя польза — в том, чтобы человек уже наконец-то притормозил и увидел ситуацию своей жизни такой, как она есть. Какой я. Что мне по-настоящему интересно. В чём мне важно развиваться. На какие вещи в своей жизни я раз за разом закрываю глаза. Про что мои реальные цели, которые соотносятся со мной, а не с сыном маминой подруги из детства, успешным другом или ещё бог весть с кем. Это — та самая зачастую не самая приятная, но помогающая строить свою жизнь ясность, ради которой люди идут в работу.
Что можно сделать, чтобы попрактиковаться заметить свою реальную ситуацию?
Берите лист бумаги, делите его на 2 колонки. Слева выписывайте все ясности про свою ситуацию, справа — неясности. Допустим, вы раздумываете, стоит ли менять сферу деятельности. Тогда что абсолютно точно в связи с этим ясно? Что-то про ваши интересы? Количество времени на переход из сферы в сферу? Запасы денег? Что выглядит неясным? Что будет моей опорой, когда будет сложно? Как быстро я ожидаю получить от себя результат? Выписывайте всё, что приходит в голову. Посмотрите на списки, которые получились — что становится заметнее вам, когда видите их? Что можете выделить как главную ясность/ неясность?
Это — и есть ваша ситуация сейчас.
