Есть такое понятие, как хореография, а есть понятие танец. Чем же отличаются эти два неразрывных термина? Хореография-это ритмические движения под музыку или счет хореографа, а танец-это уже проявленная идея, в основе которой драматургия, т.е. история.
А есть так же танец для кого-то конкретного или для чего-то. Например, когда мы преисполнены эмоциями-хочется ими поделиться. Но, к сожалению, слова не всегда могут раскрыть весь спектр. Так как самые красочные эпизоды нашей жизни прячутся именно в зоне телесного общения.
А когда есть желание поделиться с окружающим миром, то можно начать танцевать для неба, для воздуха, вместе с воздухом, дышать танцем.
Предлагаю попробовать упражнение: выйти туда, где видно небо, обратить на него свой взор и начать движение, пускай оно будет мелкое и скованное, но потом когда ветер подхватит твое движение - вдохни полной грудью и почувствуй как потоки воздуха начинают управлять движением.
А после проанализируй- какую историю рассказал ветер через твое тело. И насколько эта история отзывается твоему духу.