Как понять, что вы находитесь в тесной связи с родителями и не сепарировались от них?
1️. в отношениях с людьми вы все время стремитесь доказать СВОЮ независимость или, наоборот, находите авторитарную фигуру, которая говорит вам, что делать;
2️. вы часто разочаровываетесь в людях, потому что они не соответствуют вашим ожиданиям;
3️. повторяете родительские сценарии, хотя когда-то обещали себе поступать ровно противоположным образом, и не можете выбраться из этого цикла;
4️. годами «ищете себя», не можете понять, чего хотите по жизни, делаете выборы под влиянием родительских установок и не понимаете, какие из них вам подходят, а какие нeт;
5️. вам важно одобрение окружающих; в критике вы слышите фразу «ты плохой (плохая)", и у вас опускаются руки;
6️. вам удалось достичь высот в каком-то деле, только чем больше вы задумываетесь, тем вернее оказывается, что эта работа - каторга, а высоты «не ваши»;
7️. в коммуникации с друзьями, в романтических отношениях, с коллегами или начальством вы часто ведете себя по-детски: устраиваете истерики, обижаетесь, бросаете трубку или прячетесь от проблем;
8️. в вашей жизни есть друг, который «знает, как лучше». От него возникает зависимость: вы ходите в те же места, копируете хобби, часто обижаетесь, что вам уделяют недостаточно внимания;
9️. в отношениях с партнером вы хотите, чтобы он (она) говорил (а) о любви 24/7 и все время был (a) рядом, а если партнер исчезает - воспринимаете это как предательство;
10. вам никак не удается устроить личную жизнь;
1️1. у вас возникают проблемы с собственными взрослеющими детьми: вы не можете отдать им ответственность точно так же, как в свое время не взяли ее у своих родителей.
❓Сколько пунктов про вас и что вам больше всего откликнулось?
Есть 12 причин, почему человек не сепарирован от родителей и о них я рассказала на прямом эфире.
На нем я рассказала, что может быть причиной зависимости от родителей, и как решить вопрос сепарации от родителей.
Как стать взрослой личностью, которая несет ответственность за свою жизнь и делает выбор, слушая себя и свое сердце?
В этом вам поможет мини-курс «Взросление взрослого», который я записала для вас в аудио формате.
Благодарю, что дочитали до конца! Ставьте лайк 👍 , если понравилось.
ПОДПИШИТЕСЬ на канал! Вас ждет много полезной и интересной информации.
С любовью и благодарностью, Ирина Баранова. ❤️
Зачем взрослому человеку сепарироваться от своих родителей?
Родители не дают принимать решение самостоятельно. Что делать?