Привет всем! Сегодня я хочу поговорить о том, как правильно выбрать спортивную обувь для детей. Многие из нас хотят, чтобы наши дети занимались спортом, но не все знают, как правильно подобрать кроссовки.
Первое- это амортизация. Кроссовки должны иметь хорошую амортизацию, чтобы защитить суставы ребенка от ударов, это способность кроссовок смягчать удары при беге или прыжках. Она достигается за счет использования специальных материалов и технологий в производстве обуви. Виды амортизации: продольная амортизация - это способность кроссовок смягчать удары при беге вперед-назад.
Поперечная амортизация - это способность кроссовок смягчать удары при беге из стороны в сторону.
Вертикальная амортизация - это способность кроссовок смягчать удары при прыжках.
Амортизация очень важна для защиты суставов от травм и повышения комфорта при занятиях спортом.
Второе - это поддержка стопы. Кроссовки должны поддерживать стопу в правильном положении, чтобы избежать травм, удерживать стопу в правильном положении во время бега или прыжков.
Третье - это размер. Кроссовки должны быть на полразмера больше обычного размера обуви, чтобы у ребенка было место для движения пальцев
Четвертое - это материал. Лучше выбирать кроссовки из дышащих материалов, чтобы ноги не потели- материал, который пропускает воздух и позволяет коже дышать. Это важно для комфорта при занятиях спортом, особенно в жаркую погоду.Существует несколько видов дышащих материалов:
Сетчатый - с большим количеством отверстий, которые позволяют воздуху свободно циркулировать.
Текстильный - который пропускает воздух, но при этом защищает ногу от внешних воздействий.
Мембранный - с специальной мембраной, которая пропускает воздух, но при этом не пропускает воду.
Комбинированный - который сочетает в себе несколько видов дышащих материалов для достижения наилучшего эффекта.
Названия некоторых дышащих материалов:
Coolmax
Dri-Fit
Gore-Tex
ClimaCool
Climalite
Надеюсь, эта информация поможет вам выбрать правильные кроссовки для тренировок! Если у вас есть какие-то вопросы - пишите в комментариях, я с радостью отвечу на них
.#спорт #кроссовки #дышащийматериал"
