Не могу вспомнить, какой из сонных параличей был первым, но я помню их практически все. Точнее все сны, после которых они происходят. Как мои сонные параличи вообще случаются?
Ну, для начала, мне снится либо страшное что-то, либо просто какой-то абсурд, который не может произойти в реальной жизни, потом я понимаю, что это сон. Как именно это происходит? У меня есть проверка, если я оттолкнусь от земли, топнув два раза ногой, и взлечу, значит, я сплю. Так я обычно избегаю всяких вурдалаков, которые мне снятся и гоняются за мной, затем я начинаю повторять себе «проснись!», мозг просыпается, а тело нет. Я слышу, как мама копошится на кухне, чувствую, как кошка ложится мне на спину, пытаюсь при этом раскрыть глаза, но не могу. В такие моменты я заперта в своём теле, как будто в астрале нахожусь. Я не понимаю, сколько по времени это длится, при этом, так и не проснувшись окончательно, могу вновь заснуть и через какое-то время опять испытать сонный паралич. Когда я всё же просыпаюсь, мне нужно несколько минут, чтобы осознать: кто я и где. Не знаю, так ли это происходит у других людей, я никогда не читала про сонные параличи, просто рассказываю, как их испытываю я.
Раньше они меня не пугали, это было даже интересно и захватывающе, что могу в какой-то степени управлять сном, но в последнее время, я переношу их очень тяжело. Например недавно, мне снилась моя квартира, сестра, которая привела своих друзей, я не могла им ничего сказать, потому что спала. Да, мне снилось, как я сплю, и такое бывает часто. Потом я проснулась во сне, друзей не оказалось, зато пришли другие люди, которым я опять же не могла ничего сказать. Мне снились мои сонные параличи, при том, что я просыпалась по-настоящему. И так было по кругу. Я спрашивала сестру, сон ли это или нет, просила меня ущипнуть, она щипала и…это оказывалось сном. Как я поняла, что просыпалась по-настоящему? Во сне обычно всё вокруг немного искажено, то дверь в квартире новая, то тумбочки, которых у нас никогда не было, поэтому можно догадаться. Просыпаясь и засыпая вновь и вновь, я себя щипала, иногда было больно, иногда нет. Это был самый ужасный сонный паралич, который у меня когда-либо случался, я действительно думала, что не проснусь.
Практически всегда сны, которые я запоминаю, оборачиваются для меня сонным параличом. Редкий случай, когда я не помню, что видела, произошел прошлой ночью. Мне снилась обычная моя жизнь, я приехала к маме в гости, вышла на улицу и оказалась среди гаражей возле нашего дома. Над головой очень низко летали вертолёты с флагами разных стран, в итоге два из них столкнулись с огромный взрывом, большие обломки разлетелись в разные стороны, один из них направился прямо на меня. Знаете, что я сделала? Нормальные люди, наверное, попытались бы укрыться, я могла забежать в гаражи, но… Я просто закрыла глаза и ждала, пока этот обломок прилетит в меня. Я не поняла, что это сон, хотя обычно, при таких ситуациях, осознаю. Скорее всего, я даже надеялась, что не сплю. Когда я открыла глаза, первая мысль была, в порядке ли мама. Не знаю, почему этот сон меня так потряс, но я вспоминаю этот момент снова и снова. Точнее, я вспоминаю то облегчение, с которым я закрывала глаза. Почему я так поступила? Я же борюсь с этим чувством, я же только недавно решила, что хочу жить, так почему…