Много вещей нас могут расстраивать, много у нас всяких случается событий не очень радостных в жизни каждого человека. Это нормально, это и есть жизнь. Но есть одна, которая стоит вдали от всех, особенная, которая тесно вплетена в нашу жизнь. Это постоянное сравнение себя с другими людьми.
Человечество знает эту историю столько, наверное, сколько существует, о том, что и трава у соседа зеленее, пусть не будет коровы у меня, лишь бы у соседа не было, и так далее. Все это такие очень человеческие, как говорил Ницше, человеческое слишком человеческое.
Но новая тенденция, которая возникла и родилась, наверное, вместе с соцсетями, она очень обострила и высветила эту проблему. И постоянное сравнение себя с другими людьми, как в жизни, а уж особенно в соцсетях, становится просто настоящей проблемой.
Я знаю лично несколько человек, которые впадают просто в депрессивное состояние, когда долго зависают в соцсетях, разглядывая картинки, как другие отдыхают, как они развлекаются, что они едят, в каких они домах живут и на каких машинах ездят.
А если еще подписан на каких-то звезд, наших российских, и те пускают чужие глаза в свою жизнь, что тоже очень сомнительно, ну, по крайней мере, в витринную ее часть. Где они бывают, с кем они обедают, на каких самолетах летают, как проводят свой досуг, то это просто катастрофа. И срабатывает очень интересный эффект.
Вообще многие визуальные медийные истории, они рассчитаны на то, чтобы люди себя узнавали. И перенос в фильмах, и в каких-то программах телевизионных всегда случается и больший успех имеет, если можно узнать себя или своих знакомых. А в сетях получается так, что я узнаю свою мечту, я узнаю то, чего у меня не может быть, или пока еще нету.
Вот у других есть, а у меня нету, то есть такое обратное зеркало, обратный эффект, и наступает буквально депрессивное состояние. В чем опасность? Опасность заключается именно в том, что в те моменты, когда человек это остро переживает или вообще начинает становиться фоном его переживания в жизни. Он вообще отрекается от своей жизни.
Вот его жизнь, она перестает иметь ценность. Он целиком устремлен в фантазийную картинку, которую он видит. Он разозлен тем, что этого нет у него, но он абсолютно эмоционально вовлечен в эту историю.
Такая вечная Санта-Барбара у него происходит. Он следит за этими перипетиями, допустим, людей известных, он переживает, обсуждает это с друзьями, он рассматривает мебель, обувь, чуть ли ни нижнее белье.
Он, теряя свою идентичность, начинает чувствовать себя героем той самой сказки, которую ему предъявляет какая-то картинка. И это, я думаю, очень современная история и в то же время очень опасная для личностей, для людей, которые живут сейчас и все-таки хотят проживать свою жизнь, а не чужую.
Как только начинается сравнение своей жизни с чужой, то своя жизнь начинает катиться куда-то в болото, она перестает иметь то единственное, неповторимое, уникальное значение, как каждая человеческая жизнь — своей неповторимости. И начинает все рассыпаться, как горох. А как с этим быть? Что с этим делать?
Всегда хорошо быть в сознании и понимать, что картинка — это только картинка, что витрина — это только витрина, то, что тебе показывают осознанно, зачем-то кому-то нужно, в том числе и личную жизнь приоткрывают, что в этом есть.
Возможно, маркетинговый ход, возможно, еще какой-то ход, но ты-то все это воспринимаешь за чистую монету, как будто бы, правда, тебе сказали истину. Очень хорошо, находясь в сознании, это понимать. Тогда это можно отнести к каким-то забавным эпизодам, это даже может вызвать некую улыбку.
Второе, что очень важно для каждого человека, я думаю, это понимать, в какой точке он сам находится, откуда пришел и куда идет. Это старая истина, но мы о ней очень часто забываем. И получать удовольствие от того, что есть у тебя, получать и искать это удовольствие, разнообразить свою собственную жизнь по своему собственному сценарию.
То, что нравится тебе, это очень хорошая и очень здоровая идея. Можно сколько угодно восхищаться дворцами, машинами и чем угодно, но если ты при этом еще и свой дом содержишь в чистоте, в уюте, тебе там нравится, там тепло, то та картинка, которая тебя тревожит, она становится просто картинкой.
А органами чувств, вот в связи с твоей личностью, здесь и сейчас, ты присутствуешь в своей собственной жизни. И еще надо помнить, что зависть — чувство нехорошее. Зависть — чувство ржавое. Оно много сочинённое.
Вот одна из таких сложно сочиненных структур зависти — это пытаться в глубине себя унизить этого человека сбить с пьедестала, убрать ценность. Зависть — паршивое чувство, оно мешает жить, оно разъедает душу.
Вместо того, чтобы радоваться этой жизни, человек все время оборачивается на других. Но самая золотая формула, которая существует на этом свете, по крайней мере, она мне такой представляется, что лучше всего сравнивать не себя с другими людьми, потому что всегда найдется кто-то моложе, красивее, умнее, богаче, благополучнее, а себя вчерашнего с собой сегодняшним и себя завтрашнего с собой сегодняшним.
То есть этот вектор, он дает направление развития, дает ощущение преодоления, радости и понимания своей собственной жизни и ту точку, куда она движется. Мне кажется, это важно. Подумайте об этом.