Сегодня ровно неделя как я тестирую программу похудения от известной компании. Результат, конечно, есть. Но я уже подумываю свернуть эксперимент.
Мне абсолютно не сложно придерживаться диеты, у меня нет тяги к сладкому и всяким вредностям. Последний год мы так и питались. Иногда хочется вреднятины, тогда я иду покупаю и ем. И не вижу в этом ничего страшного)
Я не голодаю, вполне сытая, единственный минус - рацион не такой разнообразный как хотелось бы. Но 20 дней можно и потерпеть. Вчера вечером начала кружиться голова, у меня такое бываетт из-за отсутствия сладкого. Обычно я просто добавляю ложку сахара в чай и все проходит. Повториться может через месяц. Мы с мужем как раз были в аптеке и я купила себе гематоген (обожаю его с детства). Пока шли домой, я его съела. Какой же он сладкий, но полегчало сразу.
По программе с 6 дня начинается прием таблеток утром и вечером, по 2 капсулы. Производитель обещает, что они сожгут жир и уменьшат тягу к сладкому😂 Состав у утренних таблеток отличается от состава вечерних. И все бы хорошо, но в вечерних пилюльках есть красный перец. Принимать нужно во время еды.
Эх, как я вчера прочувствовала этот перец. Минут через 15 после приема в желудке почувствовала такой дискомфорт, что не передать словами. Прошло все быстро, минут через 10. Я подумала, что это с непривычки, ничего сильно острого я не ем. Сегодня вечером ситуация повторилась. Неприятненько)))
Вот теперь думаю а нужен ли мне этот эксперимент? Кто его знает чем все обернется. Успокаивает одно, что перед началом я прошла диспансеризацию, проверила все, что только можно проверить. Я здорова.
С другой стороны, программа куплена, 7 дней позади. Кроме дискомфорта в желудке после приема вечерних капсул, все вполне хорошо. Жалко бросать.
Начали с мужем наши прогулки по городу, процесс пошел быстрее. По весам, не так много, а вот в объемах результат за неделю отличный. В талии - 10 см, ноги стали худее на 5 см, а вот ж... всего на 2 см стала меньше, но она у меня всегда была большая широкая)))) Ну и вес👇
И за 7 дней заметила еще один большой плюс - у меня перестали выпадать волосы. Не знаю чья это заслуга, но факт остается фактом. И меня он очень радует.
На выходных я привела себя в порядок, сходила на маникюр и сделала коррекцию бровей. Для меня это целый подвиг, в следующей статье расскажу почему. И кажется, я нашла своего мастера маникюра.
Вот такие результаты. Это самая долгая моя диета, оказывается это совсем не сложно)