1. Потребность всегда быть правым
Так много тех, кому важнее быть правым, а не счастливым. Даже рискуя потерять близких, отношения, работу, дружбу, они все равно доказывают окружающим и себе то, что они точно правы, и они знают все и обо всем лучше.
Если вы так поступаете, то спросите себя о том, зачем вам это? Какую ситуацию вы проигрываете мысленно вновь и вновь, доказывая себе правоту? Выясните и отпустите ее.
2. Контроль происходящего
Не нужно контролировать все, что происходит вокруг: ситуации, эмоции, людей. События должны происходить так, как им полагается.
Перестаньте управлять близкими, прикрываясь заботой, чтобы ваши отношения с ними вышли на новый уровень, а ваше внутреннее состояние стало стабильнее.
3. Чувство вины
Перестаньте обвинять других или себя в том, что что-то идет не так, как вы хотите. Поймите, что у всего в вашей жизни есть причины.
И даже если в прошлом вы делали не то, что стоило бы, то просто скажите себе, что прощаете себя за прошлые ошибки. У вас были причины поступать именно так, а значит, не стоит никого в этом винить.
4. Негатив
Энергия там, где сфокусированно ваше внимание, и всегда происходит именно то, о чем вы думаете. Поэтому осознайте то, какой вред вашей жизни вы наносите мыслями о плохом! Поддерживайте позитивное мышление, а на негативе старайтесь не зацикливаться.
5. Жалобы
Отслеживайте то, насколько часто вы жалуетесь на несправедливость, на злых людей, на кассиров в магазине, на непослушных детей и тд.
Поймите, что никто не может сделать вас несчастным без вашего согласия и молчаливого принятия. Нет плохих ситуаций, есть ваше отношение к тем или иным событиям в жизни.
6. Критика
Избавляйтесь от внутренних когнитивных искажений и перестаньте критиковать тех, кто ведет себя не так, как вы считаете правильным.
Сплетни — тоже низшие вибрации. Когда вы обсуждаете и критикуете кого-то, то они опускаются вниз, а значит, вы становитесь восприимчивыми к плохим энергиям, а после и к болезням. Позвольте людям жить так, как они привыкли и быть не такими, как вы от них требуете.
7. Желание впечатлять
Как много тех, кто в соц.сетях предпочитает казаться, а не быть! И в реальной жизни таких людей тоже достаточно.
А вы просто оставайтесь сами собой, ведь остальные роли в этом спектакле уже заняты.
8. Сопротивление новому
Конечно, старое — привычно, и все боятся нового, непонятного. Но если река не будет бежать вперед, то она превратится в болото! Просто примите то, что новое — это всегда хорошо. Да, оно может пугать, но в нем скрыты новые возможности, поэтому не отказывайтесь от них заранее.
9. Ярлыки
Избавляйтесь от стереотипов, которые пришли к вам от родителей и до сих пор живут в вашем сознании. Открывайтесь новому, и жизнь тоже покажет вам свои интересные и новые стороны.
10. Прошлое
Да, намного легче держаться за свершившееся прошлое, чем планировать непонятное будущее. Но начните хотя бы жить настоящим, ведь истина скрыта в моменте, который вы проживаете сейчас.
11. Страхи
Страх – это иллюзии, скрытые у вас в голове. При этом вы сами создаете эти опасности, и сами их боитесь. Меняйте себя изнутри, и тогда поменяется и внешняя реальность.
12. Оправдания
Перестаньте оправдываться перед родственниками, друзьями, коллегами, начальством, прохожими на улице и перед самими собой. Вам не нужны объяснения для ваших действий! Вы поступаете так, как должны, у вас есть на это причины, и вы не обязаны объясняться с кем-то по их поводу.