Ранее в своих постах я писала, что использования социальных сетей может навредить детям и подросткам, но может и помочь в развитии навыков, творческих способностей и повышении самооценки. И что же теперь делать родителям? Запретишь – лишишь ребенка важной части социальной жизни, он за это спасибо не скажет и пользы не получит. Разрешишь – а он там такое найдет, что хоть стой, хоть падай. И сидеть в ТикТоке будет часами.
К сожалению, универсального ответа для родителей нет. Все эти «детям в 12 лет можно сидеть в интернете не больше 30 минут в день» являются фантазией: ученые таких точных сведений пока не вывели, а мнения отдельных личностей истиной в последней инстанции не являются. Как и всегда: ориентируйтесь на своего ребенка, общайтесь с ним, наблюдайте за его поведением и состоянием.
Однако некоторые советы родителям все же дать можно. Как же родителям регулировать отношения их чада и социальных сетей?
- Решите, в каком возрасте вы разрешите вашему ребенку пользоваться социальными сетями. Ученые пока не дают конкретных рекомендацией по возрасту «входа» в соцсети, в том числе потому что дети взрослеют по-разному. Кто-то в 13 еще совсем ребенок, а кто-то уже достаточно взрослый и ответственный. При этом в идеале надо «внедрять» социальные сети постепенно. Дети младшего школьного возрасте не должны иметь полноценного доступа в соцсети: хочешь посмотреть ТикТок? Ок, давай вместе на моем телефоне! И желательно для начала купить ребенку не смартфон, а обычную «звонилку» без доступа в интернет. В дальнейшем, если ребенок ведет себя достаточно разумно для своего возраста (хорошо засыпает, вовремя ложится спать, делает уроки, гуляет), то ему можно приобрести «девайс», но продолжать контролировать употребление контента.
- Установите правила использования социальных сетей. Это необходимо для того, чтобы девайсы не отвлекали детей от важных занятий: сна, еды, обучения, общения с друзьями, прогулок. Можно ограничивать время на использование соцсетей, можно устанавливать правила «пока не сделаешь домашнее задание, не используй соцсети». Также можно запретить использование смартфонов во время приема пищи и перед сном. Важно заранее обозначить последствия нарушения этих правил. Но необходимо и самим следовать этим правилам. Если родители сидят весь ужин, уткнувшись в экран, почему дети должны вести себя иначе?
- Не позволяйте подростку нарушать в социальных сетях правила, установленные внутри семьи. Если какое-то поведение ребенка в соцсетях кажется вам неуместным, поговорите с ним об этом. Объясните, что оскорблять, угрожать, унижать – это плохо. Если разговоры не помогают, переходите к пункту 2: устанавливайте правила и последствия их нарушений.
- Безопасность ребенка в сети – ваша забота. Все настройки конфиденциальности должны быть выставлены исходя из безопасности ребенка. Самым юным юзерам стоит установить родительский контроль. Обязательно проговорите с ребенком запрет на публикацию личных данных или направления этих данных кому-либо в личных сообщениях. Данные паспорта, свидетельства о рождении, банковской карты, пароли могут распространяться только через родителей или с их согласия. Точка.
- Подпишитесь на вашего ребенка в соцсетях. Так вы сможете наблюдать за его онлайн-активностью, не нарушая приватность и не залезая в личные переписки. Читать переписку стоит в исключительных случаях: например, если у вас есть подозрение, что ребенок общается с мошенником, «хищником» или наркоторговцем (в России детей нередко привлекают к работе «закладчиками», так как уголовная ответственность наступает с 16 лет. В телеграме можно найти немало групп, посвященных поиску такой работы…).
- Доверительные отношения с подростком. С подростком надо выстраивать эффективную коммуникацию. Поощряйте его желание рассказать вам о проблемах. Объясняйте, где опасный контент. Если вы не расскажете ребенку, где в интернете опасно, он может сам найти эту опасность опытным путем. Оно вам надо?
- Сами следуйте установленным правилам, будьте образцом для подражания. Да, вам нужно самим жить по семейным правилам. Если во время еды запрещены девайсы, то они запрещены для всех. Нельзя заставить ребенка стать лучше, чем его родители. Надо становиться лучшей версией себя. Дети копируют поведение взрослых (даже если не хотят в этом признаваться).
- Поощряйте личное общение! Предложите пригласить друзей ребенка в гости, отпускайте в гости и в кино.
К сожалению, более конкретных правил попросту не существует. Все остальное - это не более чем плод воображения отдельных людей, а иногда даже врачей и психологов. Но мнение одного человека - ничто. Современная наука так не работает!