Женщины стесняются говорить о ней даже между собой. В этом недуге не признаются даже врачам. И проблема касается здоровья и комфорта жизни каждой третьей женщины. На начальной стадии с ней можно справиться естественным путем, активизируя процессы регенерации тканей.
Недержание мочи обычно ассоциируется с человеком, вынужденным носить памперсы, часто прикованным к постели. Между тем, проблема затрагивает очень большую группу женщин разного возраста. Поэтому стоит обратить внимание на то, что:
- иногда колеблются, могут ли они надеть стринги, опасаясь, что на штанах появится мокрое пятно от смеха, поднятия тяжестей, чихания.
- Если есть астма, и во время ее приступов возникают неловкие ситуации, и они чувствуют себя в безопасности только с абсорбирующей прокладкой.
Когда неприятные ситуации связаны с несколькими каплями мочи, вытекающими из-под контроля, велики шансы предотвратить дальнейшее развитие состояния с помощью неинвазивных методов. Какие? То же самое, что и для ... омоложения лица. Полезны процедуры эстетической гинекологии. Они естественным образом восстанавливают ткани, возвращая им молодую форму и полноту функциональности.
Это разумная профилактика, которая остается в тренде здорового образа жизни и позволяет женщинам долго наслаждаться полной активностью.
В чем проблема?
Это в основном женская физиология. С возрастом с 25 лет снижается выработка коллагена и ухудшается его качество. На коже мы видим это явление в виде ее дряблости и морщин. Из этого же строения – коллагена – строятся и внутренние органы. Также мышцы и, например, стенки влагалища, они также теряют свою „упругость".
Мышцы тазового дна, которые играют важную роль в контроле оттока мочи их сильно ослабляет, например, беременность и роды. Это результат многих месяцев механического растяжения их под действием веса и давления растущего плода. Сами роды, в зависимости от их течения, могут усугубить проблему или стать непосредственной причиной недержания мочи.
Очень важным элементом терапии стрессового недержания мочи является исключение подъема (поднятие с земли тяжестей более 5 кг)
То же самое относится и к упражнениям в тренажерном зале. Очень часто женщины переносят тяжести, тренируясь, или поднимают тяжелый медицинский мяч во время упражнений cross fit. Такое поведение, к сожалению, ухудшает состояние мышц тазового дна, и симптомы недержания мочи могут ухудшиться. Однажды я описала эти принципы как” теорию моста", где его основу составляют две опоры (запрет на подъем и упражнение), а пролет-удержание мочи. Если хотя бы одна из опор не является устойчивой, весь мост рухнет, то есть не удастся добиться правильного удержания мочи.
Новый метод лечения стрессового недержания мочи с помощью упражнений на мышцы тазового дна - это процедура с использованием электромагнитного поля
Он стимулирует мышцы сокращаться с интенсивностью, недоступной при обычных упражнениях. За 28 сеансов они сокращаются более 12 тысяч раз. Терапия включает в себя серию из 4-6 процедур с интервалом в несколько дней. Она абсолютно неинвазивна. Это даже не требует раздевания. Вы просто тратите меньше получаса, сидя на стуле... эффекты удивительны, это похоже на бодибилдинг в интимных зонах. Мышцы расширяются, как бицепсы, поднимаются и снова плотно закрывают выход уретры.
Какие процедуры проводятся, чтобы остановить потерю мочи?
Прежде всего, вагинальные термолифтинги, идентичные тем, что на лице. Речь идет о термическом эффекте, воздействии высокой температуры, что приводит к усадке слизистой оболочки и структур, расположенных глубже, например мышц. Это процедуры с концентрированным ультразвуком HIFU, радиоволны, лазеры. С одной стороны, они дают почти мгновенное улучшение, потому что волокна белков, включая коллаген, сокращаются. В течение нескольких месяцев они почти полностью обновляются, потому что стимулированные к работе фибробласты производят новые, здоровые, молодые волокна. Это полностью естественное самовосстановление организма. Также улучшается кровоснабжение органов. Большинство процедур даже не требуют восстановления. Сразу после операции пациент возвращается к нормальной деятельности, в том числе сексуальной. Половой акт в этом случае даже рекомендуется, сразу же женщина чувствует положительный эффект сужения влагалища. В контексте недержания мочи терапевтический эффект наступает примерно через месяц. Что касается лазерных процедур, которые вызывают микротравмы тканей и иногда легкие кровотечения, рекомендуется восстановление, но в целом не исключающее из жизни. Речь идет об ограничении сексуальной активности, не использовании ванны или бассейна, сауны.
Будьте здоровы! и
Статья носит рекомендательный характер! Проконсультируйтесь со специалистом!