Дело в том, что истинные цели невозможно «поставить».
Все цели, которые вы «ставите» – вы это делаете из ума. Всё, что делается из ума – является навязанным, ложным. Движение в эту сторону не приведёт вас к счастью, только к разочарованиям.
Поэтому истинные цели можно только распознать.
Но распознавание невозможно, пока вы находитесь в непринятии себя. Пока вы что-то в себе не принимаете, игнорируете или критикуете – вы находитесь в ложном восприятии себя.
Невозможно поставить истинные цели из ложного восприятия себя. Истинное рождается только из истинного.
Чтобы перейти в истинное восприятие себя, нужно принять себя полностью, обрести целостность.
Целостность – это состояние, когда мы находимся в гармонии с каждой частью своего существа: с телом, с личностью, с чувствами. Даже с теми, которые доставляют нам душевную боль и дискомфорт. Мы принимаем себя полностью, без остатка. Мы являемся тотально собой, а не делаем вид, что являемся кем-то ещё.
В этот момент происходит исцеление, и рождается истинность. Мы перестаем убегать от себя, мы принимаем себя полностью.
Именно из этой соединённости/единства с собой и своим миром, из этой истинности и рождаются истинные цели. И тогда нам остается только их распознать. И не нужно ничего дополнительно делать. Вы просто видите свои истинные цели, чувствуете отлик и не остается ничего, кроме как действовать. Потому что ты чувствуешь «Это моё, родное!».
Тут нет напряжения, старания, усердия (как это бывает с ложными целями). А есть только расслабленность и легкость. Начать проживать свою жизнь из такого состояния – это большой дар.
Основная практика по принятию себя и обретению целостности – это медитация, пребывание в тишине, погружение вглубь себя.
Эти практики я даю у себя в клубе «Поток любви», где мы как раз и учимся находиться в единстве с самими собой, со своим телом, умом и чувствами, и обретаем эту целостность. Если чувствуете отклик, добро пожаловать – остался 1 день, и ещё есть возможность присоединиться: https://dayanguru.com/love-potok