В 2024 году март ознаменовал собой начало Великого Поста в христианстве — с 18 марта по 4 мая. И начало священного месяца Рамадан у мусульман — с 11 марта, когда верующим также необходимо соблюдать строгий пост. В связи с этим решил порассуждать с вами на эту тему.
И в этой статье вы найдете ответы на вопросы: в чем суть религиозных постов и что они дают? Как правильно их проходить? В чем связь питания, энергии и сознания?
О личном опыте в облегченном питании
Тему питания и аскез я изучаю с 2011 года. Уже 13 лет подряд я сам веду активные практики. Можно говорить, проверил на собственном опыте, как аскеза в питании помогает добиться глубокой трансформации не только на физическом уровне, но и в духовном плане.
На уровне физического тела я с уверенностью могу сказать, что аскеза помогает в исцелении различных заболеваний, в том числе признанных современной медициной как неизлечимые. Также питание является еще и очень важным фундаментом для духовного развития. Почему?
Да все очень просто. Питание напрямую влияет на состояние тела и уровень нашей энергии, то есть влияет не только на физическое тело, но и на эфирное.
Влияние питания на энергоструктуру человека
Эфирное тело — это энергетическое тело, в котором находятся энергетические каналы, чакры, сюда же можно и дань-тяни отнести. Это тело считается вторым после физического из семи тел, которые есть у человека.
Поле эфирного тела влияет на наше астральное тело и психическое состояние, а астральное поле в свою очередь оказывает влияние на ментальное и каузальное тело. Это взаимосвязь идет и в обратную сторону, то есть ментальное тело влияет на астральное, астральное — на эфирное, эфирное — на физическое.
Все процессы, которые происходят в нашем теле, обусловлены в особенности нашим энергетическим полем. Поэтому на духовном пути очень важно заниматься очищением своего тела — проходить различные аскезы, посты, заниматься очищением, в общем следить за питанием своего физического тела.
Дисциплина в питании как образ жизни
Подходить к этому вопросу можно по-разному. Но мой 13-летний опыт показывает, что очень важно внедрять в свою жизнь определенные правила питания, выстроить некую дисциплину питания как образ жизни. Тогда это даст видимый, устойчивый и более значительный результат. Вы сможете увидеть, как питание влияет на ваше психическое состояние, как в связи с этим будет меняться ваш эмоциональный и ментальный фон. Вы начнете видеть мир в более чистом свете.
Стоит отметить, что аскеза в питании является древнейшей практикой, которая была популярна в различных религиозных и духовных традициях на протяжении многих веков.
Многие великие духовные лидеры практиковали аскезу в еде. Иисус Христос голодал 40 дней в пустыне и завещал поститься своим последователям. Будда голодал долгие сроки перед просветлением. Махавир основатель джайнизма постился 12 лет и неоднократно голодал. Основатель Рейки японец Микао Усуи голодал на горе Курияма 21 день, после чего мог исцелять людей. То есть все они использовали голодание как некий инструмент. Во многом для того, чтобы достичь высокого уровня просветления.
Вернемся к Великому Посту и священному месяцу Рамадан. Такие посты очень важны именно для духовного развития, для духовного пробуждения. Аскеза в еде помогает победить чревоугодие и подчинить тело духу.
О чревоугодии
Чревоугодие является одним из семи смертных грехов, который часто ассоциируется с обжорством. Однако, его значение гораздо шире и глубже, чем просто пристрастие к пище. Чревоугодие охватывает не только физические потребности, но и эмоциональные, духовные желания, которые становятся объектом одержимости.
Само слово происходит от латинского «gula», что означает «горло» или «глотка». Это указывает на то, что чревоугодие связано с ненасытностью, постоянной потребностью удовлетворять свои желания и страсти. Оно может проявляться в различных аспектах нашей жизни, не только в отношении еды, но и в отношении материальных вещей, власти, удовольствий, славы и многого другого.
Так вот, питание напрямую связано с духовным развитием, это надо понять. В разных традициях просто даются некие рекомендации, что надо сделать, чтобы быстрее достичь духовного пробуждения.
Как держать пост?
Великий Пост представляет собой время подготовки и очищения перед праздником Пасхи — основного события христианской веры. Он является временным отказом от пищи и мира, чтобы духовно приблизиться к Богу и обрести внутреннюю силу.
Великий Пост является самым жестким. Вообще его необходимо соблюдать на сухую, так скажем. Все более 40 дней человек не должен ни есть, ни пить. За это время у него происходит колоссальная трансформация тела, очищение ментала, психики. Но сейчас очень мало людей, кто готов на это пойти. Безусловно, для неподготовленного человека это очень тяжело. Но не стоит искажать и упрощать такие вещи.
«Алхимия питания»
Если у вас есть желание держать подобные посты и действительно получать пользу от них, лучше подготовить свое тело для таких мероприятий. Для начала по максимуму облегчать свое питание, пересмотреть свой рацион, внедрить правила питания и хорошо почистить свое тело. Это вы можете сделать на нашем курсе «Алхимия питания 2.0».
В «Алхимии питания» продумано все до мелочей. Мы выстраиваем новый образ жизни и даже новый образ мышления! На курсе подробно разбираем, как правильно совмещать различную пищу, как, когда и в каком количестве есть, как правильно очищаться. Тысячи людей уже прошли нашу программу и все как один говорят: Мой Мир перевернулся!
Сейчас самое благоприятное время заняться своим питанием, а как следствие и здоровьем! Здоровьем не только физическим, но психическим и ментальным. Это, как вы уже поняли, непременно приведет вас к духовному прогрессу.
Начните погружение в тему питания с наших бесплатных мастер-классов:
— онлайн мастер-классе «ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА: Топ-5 секретов питания, которые сделают кожу красивой и здоровой в любом возрасте»
— онлайн мастер-класс «Как ваши проблемы со здоровьем связаны с кишечником?»
— онлайн-мастер класс «Золотые правила для здоровья печени и желчного пузыря»
Благодарю, что дочитали статью до конца. Если было интересно, оставьте реакцию