Тирания долга.
Тюрьма, которую мы выстраиваем у себя в голове. Ловушка, которую мы сами для себя расставляем.
Почему? Потому, что понятие "долг" подразумевает отсутствие всякой альтернативы. Я должен и все тут, никак иначе. Но, как говориться "человек предполагает, а Господь располагает". Нередко обстоятельства складываются таким образом, что исполнить свой долг перед собой или другими не получается. И ситуация становится патовой: с одной стороны, безальтернативное требование долга, а с другой, непреодолимые обстоятельства. Ловушка захлопнулась. Стресс, чувство вины.
Но это только полбеды.
Тирания долга мешает прислушиваться к своим истинным потребностям, любить и принимать себя. Не говоря уже о потраченных силах и времени на то, чтобы "радовать" других, покупая, таким образом, их любовь и внимание. Но любовь нельзя купить, да и не всякая любовь для нас жизненно необходима, тем более, если за неё приходится платить негативными переживаниями и потерей контроля над собственной жизнью.
Стоит помнить главное, наше "должен" — это всегда чье-то "хочу". Чье-то, не наше.
Так стоит ли растрачивать жизнь на чужие хотелки?
#психология #саморазвитие #психосоматика #самооценка