✅ Правильно дышать👉 - ДИАФРАГМОЙ‼👇
Почему нужно дышать Диафрагмой❓
ЧЕЛОВЕК может прожить:
- без еды 30-40 дней
- без воды 5-10 дней
- Без ВОЗДУХА 2-3 минуты.
✅✅✅Так почему мы так мало внимания уделяем тому, как мы дышим⁉
Ведь правильное дыхание это залог нашего здоровья‼
✅ Правильно дышать👉 - ДИАФРАГМОЙ‼👇
Почему нужно дышать Диафрагмой❓
ЧЕЛОВЕК может прожить:
- без еды 30-40 дней
- без воды 5-10 дней
- Без ВОЗДУХА 2-3 минуты.
✅✅✅Так почему мы так мало внимания уделяем тому, как мы дышим⁉
Ведь правильное дыхание это залог нашего здоровья‼
