Нутрициологи рассказали об опасности некоторых продуктов питания. Из ежедневного рациона предложено исключить хлопья, хлебцы, гранолу, плавленый сыр и йогурт с добавками, сообщило информагентство RuNews24.ru.
Под запрет попали продукты, произведенные из рафинированного сырья с добавлением эмульгаторов, загустителей и ароматизаторов. В их числе — диетические газированные напитки и замороженные блюда.
Ультра-обработанные продукты могут спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний и даже повысить риск развития рака, цитирует врачей RuNews24.ru. Всем, кто заботится о сохранении здоровья, посоветовали внимательно изучать состав на этикетке.
Ранее врачи назвали продукты, которые плохо влияют на сосуды. В перечень опасной еды попал фастфуд, колбаса и соусы.
Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».