1,3K подписчиков

Завышенная планочка может привести к неуспеху

Психология
Психология

И сейчас объясню почему.

Если человек ожидает высокого результата и не получает его, он это воспринимает, как провал.

Если он снова и снова не получает этот результат, его мотивация падает.

Так ожидания бывают порой критичны.

Если человек получает сверхрезультат (выше того, что он ожидает), он воспринимает свои действия, которые привели его к этому, как эффективную модель поведения, и нейронные связи, отвечающие за это, формируются значительно быстрее.

На примере:

- Человек хочет увеличить доход за 3 месяца. Его точка А - 100 тысяч в месяц. Он хочет миллион. Прилагает усилия и увеличивает доход в 2 раза. У него теперь 200 тысяч. Хороший результат? Для него нет. Он хотел миллион. У него провал.

- Другой человек тоже хочет увеличить доход за 3 месяца. У него такая же точка А - 100 тысяч, но он хочет увеличить доход в 1,5 раза. Однако увеличивает в 2 раза и теперь у него 200 тысяч. Он получает сверхрезультат, оценивает свои действия, как весьма эффективные, и дальше воодушевленный, довольный собой, действует в том же духе.

Обратите внимание!

При этом они могли делать одни и те же действия, но первый их сочтет, как неэффективные и, если не разочаруется в себе, будет искать другие способы. А второй начнет закреплять и совершенствовать навык.

Более того:

У второго человек самооценка вырастет, уверенность в себе увеличится, а у первого с точностью наоборот, ибо второй достиг результата, а первый нет.

Также стоит учитывать:

Если мы стабильно получаем один и тот же результат, происходит привыкание, и наш мозг перестает испытывать тоже удовольствие, как в первый раз (дофамина вырабатывается меньше). Поэтому планочку всегда стоит поднимать, но не стоит ее поднимать слишком высоко, дабы самих себя не загнать в ловушку дофаминового голода.

Это работает во всех сферах жизни. Не только с деньгами.

Когда мы понимаем, как устроен наш мозг, мы можем быть гораздо эффективнее в своей жизни!

__________________________

Соц.сети

ВКонтакте

YouTube

Telegram

Instagram

*признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ