Трудно ли держать Пост?
Для кого как, я думаю.
Для кого-то трудно, и в тягость, а кому-то в радость, и в удовольствие.
Ведь Пост это не только пища какая, это же больше к духовному относится.
К внутреннему состоянию и настрою человека.
Настрою своей души.
Так приятно и благостно осознавать, что Господь даёт тебе возможность понести хотя-бы маленький, но подвиг ради Христа.
Взять, и пытаться воздерживаться.
И не надо брать ношу не по-силам своим.
Поститься надо как можете.
Строгие Посты касаются монахов.
А для мирян, то есть для нас, есть послабления.
Особенно это касается тех, кто впервые встаёт на путь Поста.
Ведь среди всех четырёх Постов в году, Великий Пост самый важный для Христианина.
Так что, кто считает себя Православным, тому обязательно надо поститься.
Но, опять же в меру своих сил.
Если кто в первый раз, то возьми и откажись от мясных продуктов.
Кто не может это сделать, то постарайся уменьшить порции и питаться по-времени.
Например вкушать пищу грамм по- двести через каждые четыре часа.
И это тоже будет считаться Постом, так как вы будете контролировать себя и воздерживать от объедения или плотного насыщения.
А вообще, самое главное, это ни с кем не ссориться, ни кого не осуждать и не обижать, со всеми по-возможности примириться.
Больше пребывать в молчании.
Не смотреть новости, или совсем, на время Поста не включать телевизор и не заглядывать в интернет.
Только, если разве по-делу.
Вот и будет вам Пост!
Господь милостив, он видит сердце человека и его усердие.
Видит жертву, какую хочет понести его чадо, ради Христа Спасителя.
И Великий Пост это радостное время.
Оно даё нам возможность покаяния, побыть с собой наедине, заглянуть в себя.
Ну, и конечно, понуждать себя, больше молиться.
Поститесь с радостью и с Божьим благословением, милые, добрые люди!