Здравствуйте. Я расскажу Вам свой личный опыт и свои рассуждения. Тапками кидать в меня не надо. Прежде сами попробуйте.
Итак, несколько лет назад я решила соблюдать пост. Православный пост - это не только запреты в пище. Это запреты на все плохое. Злые слова, злые дела, даже на злые мысли. Человек я не скандальный, не импульсивный, поэтому со злыми делами и словами проблем у меня не должно возникнуть. Так я думала. С чем у меня была проблема, так это неукротимая тяга к сладкому разного рода. Селёдку я вот не очень жалую, но если была бы сладкая селёдка,то это уже было бы для меня вкусняшкой. Понятен уровень моей зависимости к сладкому? И я решила это преодолеть в себе. Все взвесила и отважилась на пост.
Первые несколько дней дались мне легко. Я ликовала. Смогу, думаю, до конца пройти. Чем дальше, тем тяжелее становилось мне бороться со своей зависимостью. Пироженки и тортики мне начали сниться. Я стала очень, очень их хотеть. Мысли и желания зацикливались на одном: как-бы съесть что-нибудь сладенькое. Иногда я заходила в магазин и смотрела на разные вкусняшки, представляя, что я их уже наелась. Не помогало. Я старалась. Очень старалась. Но все мои старания начали выливаться в попытки ввязаться с кем-нибудь в скандал, для того, чтобы снять нервное напряжение. Я начала затевать перепалки магазине, в транспорте, на работе. Переменой меня и моего поведения на работе были шокированы все. Пока я не сказала, что соблюдаю пост, отстаньте от меня или я кому-нибудь в морду вцеплюсь. Во время моего поста коллеги стали меня избегать и отношения сильно ухудшились.
Скажете, не может быть? Если бы я это все сама не прошла, была бы такого же мнения. Но,как всегда, теория теорией, а в жизни все по-другому. Невозможность упиваться и наслаждаться своей зависимостью к сладкому приводила к тому, что я стала искать жертв, на кого бы наброситься и все это выплеснуть. Я так раньше не делала. Но оказалось, что я прекрасно это умею делать.
Прошло больше половины поста. Я очень уговаривала себя закончить начатое. Но разум мне говорил - тормози. Тормози, пока не поздно. Я согласилась. Потому что это был уже не пост. Агрессия, злость, скандалы.
Я не смогла выдержать пост. Но я тогда многое поняла и почувствовала на своей шкурке. Я прочувствовала, как под давлением непреодолимых обстоятельств человек может измениться в худшую сторону. Он может стать неуправляемым монстром, особенно, если эти обстоятельства намного сильнее его самого. Со мной на тот момент так и оказалось. Я очень хотела в себе это искоренить. Но не учла, что эта зависимость сильнее меня и она может превратить меня в другого человека. Потому что она выросла до угрожающих размеров. Она была во много раз сильнее меня. Я была не готова к борьбе с ней. Подумаешь, всего лишь любовь к сладкому, ерунда, мелочь в сравнении с другими грехами, справлюсь. Так я была глупа и самонадеянна...
Когда-то я читала притчу. Одного монаха стали очень одолевать бесы. Монах долго им противостоял. Потом не выдержал и спросил, что же им от него надо. Бесы предложили сделку. Если монах исполнит любой из предложенных грехов,то бесы отстанут. Монах согласился. Ему дали выбрать: убить человека, напиться до полусмерти, переспать с блудницей. Из трех зол монах выбрал меньшее, как он думал - напиться.
Монах пришёл в кабак, напился до невменяемости,переспал с блудницей и в драке, заступаясь за неё, зарезал человека. Вот так один маленький грешок паровозиком потянул и остальные грехи, утянув монаха на дно.
После своего неудачного поста я стала потихоньку изживать в себе зависимость к сладкому. И постепенно у меня получилось. И когда я решила похудеть, то я смогла обойтись без любых сладостей три месяца. Три месяца! Я смогла. И меня уже не так сильно колбасило, как во время поста. Так,чуть,чуть. И я похудела тогда на 15кг. И, кстати, уже нет такой чудовищной тяги к сладкому.
Мой первый пост закончился провалом, но подарил мне бесценный собственный опыт и научил сначала серьезно готовиться, а потом действовать.
Действовать потихоньку, не торопясь, не поддаваясь на провокации, шажок за шажком искоренять все то, что мешает нам становиться лучше...