Экономия прочно вошла в жизнь многих россиян - а что делать, если зарплаты небольшие, всё вокруг дорожает, и денег хватает лишь на оплату коммуналки, покупку еды да самые необходимые товары, и то - зачастую - в кредит? Вот только есть вещи, на которых даже при самом маленьком доходе экономить не стоит. И я этого правила придерживают строго, вам - тоже советую так поступать. С умом. Иначе больше потом потратите.
На чем же не стоит себе отказывать при экономии денег? Перечислю, а вы подумайте, как у вас?
Здоровье
Не важно, гастрит вас беспокоит периодически, больная спина или заболевший зуб - ни одну из этих проблем нельзя игнорировать. Не нужно откладывать лечение на потом, надеясь, что спина перестанет болеть, если будете спать на полу, а зуб сам пройдет, если простуду вылечите. Не пройдет.
И лечение зуба, спины, поясницы, колена и прочих частей тела при затяжной болезни потом обойдется намного дороже, если бы вы обратились к врачу сразу. Поверьте. От той же диспансеризации бесплатной не отказывайтесь, хотя бы. К терапевту ходите иногда, за давлением, весом следите.
Отдых
Да, если мало работать, мало и заплатят, особенно тем, кто не ставку получает, а в зависимости от нормы производства или отработанных часов зарплату получает.
- Но знаете, ломить от рассвета до заката без выходных и праздников - это не лучший вариант. Даже если у вас ипотека на 53 тысячи и машина в кредит.
- Помните - не будете отдыхать - свалитесь без сил, и никто потом вашу ипотеку вообще не оплатит. Выходные нужны всем, даже суперменам.
Нужная организму еда
Разговор не про разницу между дорогой и дешевой едой, тут вы вольны сами выбирать, есть омаров или путассу. Дело в количестве, пользе и содержанию жиров, белков, полезных витаминов.
Если вы ради экономии 3 месяца только гречку на воде или макароны пустые есть будете, ждите проблем с желудком. Экономить и по другому можно, включая в рацион каши из круп (пусть и на воде), горячие супы (даже если только овощные, всё равно они полезнее бич пакетов), недорогую рыбу (путассу, сельдь, минтай), курицу, даже если она в виде супового набора будет.
Главное, еда должна быть питательной, свежей (не хватайте просрочку по акции), полезной. Картошка отварная и салат из капусты точно полезнее, чем лапша быстрого приготовления, и дешевле тоже, если на килограммы пересчитать.
Удобная обувь
Кто-то возразит, что удобная обувь не бывает недорогой. Да бросьте, бывает. Главное, зимой в обуви должно быть тепло, осенью и весной - сухо ногам, летом не жарко.
Даже дешевые, но удобные кеды сослужат службу, на каблуках пешком на работу не очень походишь, экономя на проезде. А простыть от того, что ботинки промокли, легко.
Маленькие радости жизни
И этот пункт - не о посещении ресторанов, кафе, кинотеатра. Это платные развлечения. Я о бесплатных речь веду, которые всем доступны и которыми надо обязательно пользоваться:
- чтение книг, хоть бумажных в библиотеке, хоть электронных;
- просмотр интересных фильмов и развивающих передач для расширения кругозора;
- участие в бесплатных выставках, посещение бесплатных музеев;
- прогулки в парках;
- спорт (бег, зарядка, дворовый футбол);
- посещение бесплатных концертов в скверах, мероприятий.
Любой активный отдых и простые развлечения многим доступны, если не лениться, и помогают переключиться, разнообразить жизнь.
Согласны или нет с этими пунктами? Экономите на здоровье или нет?