Я ждала это время- время Великого поста!
Один раз я уже держала этот пост. Я тогда была после 3 родов. Меня "разборобанило" так, что мне было противно на себя смотреть.
Решение это пришло после похода в магазин за джинсами, когда я померила их и поняла насколько широка моя "пятая точка". 🤦♀️
Тогда я окончательно решила худеть, и как раз это решение выпало на начало Великого поста.
Я верующий человек, но в церковь хожу редко, связано это с тем, что... Да вообще ни с чем не связано, просто некогда и всё.
Помню, в первый день поста мне было тяжело, ведь я привыкла встречать Новый день за чашкой чая с молоком и сахаром, обязательно с чем-то сладким (булочки, печенья, пряники и т.д).
В первый понедельник желательно пить воду, ближе к вечеру можно перекусить яблоком, в общем фруктами либо овощами. Во вторник уже можно покушать кашу на воде, варёный картофель и др. И так далее: пн, ср, пт-сырая пища, Вт, чт -можно варёное на воде без масла и сахара, сб и вс можно рыбу, кагор (только чуть-чуть, грамм 50-100, для поднятия сил).
К обеду промелькнула мысль о том, что я не выдержу, что этот голод сильнее меня, я не смогу. И я начала убираться. И тут я нашла свой крестик, который я потеряла год назад, в стопке газет. Я сразу поняла, что это знак, что Бог со мной, что ангелы со мной и дадут мне силы.
С этого момента я поверила в себя, в свои силы. Первую неделю было тяжело, но потом всё легче и легче. Так я прожила все 40 дней поста. Очень помогала капуста и квашеная и свежая. Я в основном её и ела в пн, ср и пт.
К лету я очень хорошо похудела, так как к Пасхе желудок до того уменьшился, что я не могла много есть. Пол булочки и я сыта, пол яйца и наелась.
С тех пор прошло 8 лет, я опять решила соблюдать Великий пост. В первую очередь для очищения души и тела.
Весь жир, вся грязь с тела уйдёт, душе будет легче реализоваться в этом мире.
Ну и конечно же в это время надо разговаривать с Богом, просить прощения за свои грехи, за всё его благодарить.
Сегодня с Божьей помощью я начинаю первый день Великого поста)
Как бы тяжело не было я пройду его.
Желаю всем, кто решил исцелиться в это время, терпения вам, сил, не падайте духом, с нами Высшие силы.