Каждый человек, узнав о каком-либо отклонении в состоянии своего здоровья, испытывает тревогу и задумывается о том, как теперь с этим жить. Что делать, если вам поставили диагноз синдром Жильбера? Насколько он опасен для здоровья и можно ли его вылечить? Об этом расскажу далее.
Что такое синдром Жильбера
Первое и самое важное: синдром Жильбера — это не болезнь.
Синдром Жильбера — частое (встречается у каждого 20-го человека) наследственное (генетическое) и — нужно обязательно это подчеркнуть — доброкачественное состояние. Суть его заключается в повышении уровня непрямого билирубина. При том, что все остальные печёночные показатели остаются в пределах нормы.
Это важно! И вот почему. Билирубин — это пигмент, который придает биологическим жидкостям коричневый цвет. Он образуется при естественном разрушении гемоглобина, попадает в клетки печени и с помощью определённого фермента переводится в прямую фракцию, а потом выводится из организма. При синдроме Жильбера из-за генетической мутации фермент работает слабее, чем в норме, и в крови повышается уровень нетоксичного непрямого билирубина, который может придавать белкам глаз и коже слегка желтоватый оттенок.
Как правило, синдром Жильбера проявляется у молодых взрослых. Из-за желтизны белков глаз их часто отправляют на срочное обследование с подозрением на инфекционное заболевание. Но в анализах отмечается только небольшое повышение уровня непрямого билирубина и более ничего. Нередко о синдроме Жильбера человек узнает случайно, когда ему делают по какой-либо причине биохимический анализ крови.
Подтвердить или отвергнуть диагноз синдром Жильбера очень просто. Сейчас проводится доступное исследование с определением мутации в гене, отвечающем за развитие этого синдрома.
Как избежать подъёма билирубина?
Для этого нужно знать, при каких обстоятельствах (провоцирующих факторах) уровень билирубина повышается. Вот некоторые из них:
- острые респираторные и другие инфекционные заболевания;
- голодание, низкокалорийная диета или большие интервалы в еде в течение дня;
- обезвоживание;
- тяжелые физические нагрузки;
- недостаток сна;
- менструации у женщин.
В целом любой стресс может приводить к повышению уровня билирубина, а при возвращении к обычной жизни билирубин нормализуется естественным образом.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Давайте смоделируем вопросы, которые обычно задают пациенты, узнав о своем диагнозе.
Как и чем синдром Жильбера угрожает мне в будущем?
Синдром Жильбера — доброкачественное состояние, с ним можно прожить долгую и счастливую жизнь.
Как мне профилактировать синдром Жильбера?
Профилактика не представляется возможной, так как это врожденное состояние.
Как мне лечиться?
Обычно синдром Жильбера не требует лечения, а желтуха проходит сама собой.
Что я могу сделать полезного для себя?
Избегать провоцирующих факторов: спать не менее 7 часов в день, регулярно есть «здоровую» пищу, стараться по возможности контролировать стресс.
Когда мне обратиться к врачу?
К врачу нужно обратиться, если появляется выраженная желтуха, светлеет кал, темнеет моча, есть другие жалобы.
Врач всегда поможет разобраться с ситуацией. Если вам диагностировали синдром Жильбера, смотрите в будущее с оптимизмом! Просто старайтесь регулярно есть, достаточно спать и избегать, настолько это возможно, стрессовых ситуаций.
Источники:
- Болезни печени и желчевыводящих путей под ред В. Т. Ивашкина, издание второе, Москва, ООО «Издательский дом «М-Вести», 2002 г
- Ивашкин В. Т., Маевская М. В., Жаркова М. С. и соавт. Алгоритмы диагностики и лечения в гепатологии. Справочные материалы, Москва, «МЕДпресс-информ», 2016
- Рейзис А. Р., Хохлова О. Н., Никитина Т. С. Синдром Жильбера: современные воззрения, исходы и терапия. Доктор.ру.2012;3(71): 42-45