На лице человека имеются рефлексогенные зоны, они же точки нервных окончаний которые неразрывно связаны с органами нашего тела. Помимо этого на лице находятся масса важных меридианов по которым протекает энергия "Ци". Меридианы и рефлексогенные зоны активируются с помощью массажа. Помимо этого массаж помогает убрать мимические МОРЩИНЫ с лица, снимает напряженность и жесткость, которые возникают при стрессе и раздражении. Массаж "Ци" работает над энергетическими блоками, очищая каналы и активизирует рефлексогенные зоны. У энергии не остается помех и она свободно течет через меридианы на лице.
Рекомендации для работы с энергией при массаже:
Руки. (Потрите ладонями и разведите на небольшое расстояние 3-7 сантиметров, возникающее тепло и есть энергия с которой нужно работать).
Лицо. Расслабление усталого лица. Опять растираем ладони дрг об друга, после прикладываем их к лицу, действие повторять 3-5 раз.
Массаж всего лица. Растираем ладони друг об друга, делаем глубокий вдох, задерживаем дыхание и на задержке 30 секунд массируем лицо движениями вверх. Выдыхаем и улыбаемся не убираю рук от лица, напитываем его энергией. Упражнение повторить 3-5 раз.
Массаж ушей для кровообращения головы. Массаж начинать с мочки, постепенно продвигаясь наверх. Повторить несколько раз.
Массаж рефлексогенных точек на руках. Представьте и почувствуйте, что у вас в каждой руке по два энергетических шара и мысленно вращайте их и чувствуйте тепло этой энергии. Повторить несколько раз.