Найти в Дзене
Пробуждение

Как избавиться от негативных мыслей

Техника – Преувеличение

Наверняка все читали книги (или смотрели фильмы) про Гарри Поттера. И там есть часть, где юные маги учатся справляться с такой нечистью, как Боггарт.

Боггарт — разновидность привидений. Никто не знает, как он выглядит на самом деле, потому что боггарт меняет свою форму в зависимости от того, чего или кого боится стоящий перед ним человек.

Боггарт отличается от прочих привидений тем, что умеет превращаться в существо, объект или предмет, которого человек боится больше всего. Они обычно обитают в закоулках дома, под кроватью, в ящике под умывальником, в шкафах, иногда даже в футляре от напольных часов, так как любят темноту. Пока боггарт находится в укрытии, он ещё ничего из себя не представляет, поскольку не знает, кого и чем будет пугать. Также у людей есть преимущество, когда их много, поскольку боггарт не знает, чей страх выбрать. Самое лучшее оружие против боггарта — это смех. Существует и специальное заклинание против боггарта. Надо представить какую-то деталь, которая сделает страшилище посмешищем, и твёрдо, внятно произнести: Ридикулус.

Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её, до абсурдного. Здесь ключевой момент, сделать её смешной. Примените своё собственное заклинание Ридикулус!

Вы должны поймать себя на негативной мысли, и вы знаете, что сознание великий обманщик. Вы знаете - что каждый день оно пытается сыграть с вами какую-нибудь шутку. Вы же наблюдательны. Вы заметили её. И вы решаете прибегнуть к технике преувеличения.

Увеличьте негативность мысли до абсурда, сделайте её настолько абсурдной, чтобы стало смешно.

«Я никогда не справлюсь с этим заданием. – Я это задание буду делать до скончания веков. И даже после смерти буду приходить, чтобы делать его. Всего времени в мире мне не хватит, чтобы выполнить это задание. Однажды в эту комнату зайдут и обнаружат моё мумифицированное тело, продолжающее выполнять это задание. Сюда будут водить экскурсии, чтобы посмотреть, как я не могу справиться с этим заданием. Постепенно вокруг выстроят музей, чтобы наблюдать и изучать последствия невыполненного мной задания».

Это звучит глупо и абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль энергии. Потому что негативные мысли имеют над вами власть только если вы на них реагируете.

👉 Приглашаем всех желающих на обучение и практику в наш Центр.

👉 Для записи на бесплатную консультацию оставляйте комментарии, пишите на электронную почту info@probujdenie.center или обращайтесь по телефону ☎️ +7 915 772 7128

#сознание #пробуждение #регрессия #сеансрегрессии #высшеея #школарегрессологов