Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как изменить жизнь за 100 дней. 16-ый день.

Как быстро летит время! Вот уже и шестнадцатый день моего эксперимента по изменению жизни близок к завершению. Сегодня я выполнила все, что собиралась сделать. Я - молодец!!! Итак, отчитываюсь. Утром я занималась собой: стакан воды, потом водные процедуры, масочка... Ой, забыла сделать физ.минутку для тела, зато всласть покривлялась перед зеркалом. Не выходила из дома, а надобно гулять больше, чую эти пункты тоже надо вносить в план. Я, как уволилась, начала редко выходить на улицу, меня это немного напрягает... Ну, ведь надо гулять! У меня инсайт: я разучилась гулять просто так, ради получения удовольствия, а ведь это полезно! Последнее время, наверное лет эдак 20, я обязательно гуляю "с пользой": в магазин, на работу, в гости или домой, чтобы меньше ездить на автобусе... Это очень грустно... Потому что когда ты куда-то идёшь, у тебя нет времени оглянуться вокруг и заметить красоту. Замедлиться и порадоваться чему-то новому необычному или наоборот чему-то простому и такому знакомому.

Как быстро летит время!

Вот уже и шестнадцатый день моего эксперимента по изменению жизни близок к завершению.

Сегодня я выполнила все, что собиралась сделать.

Я - молодец!!!

Итак, отчитываюсь.

Утром я занималась собой: стакан воды, потом водные процедуры, масочка...

Ой, забыла сделать физ.минутку для тела, зато всласть покривлялась перед зеркалом.

Не выходила из дома, а надобно гулять больше, чую эти пункты тоже надо вносить в план.

Я, как уволилась, начала редко выходить на улицу, меня это немного напрягает...

Ну, ведь надо гулять!

У меня инсайт: я разучилась гулять просто так, ради получения удовольствия, а ведь это полезно!

Последнее время, наверное лет эдак 20, я обязательно гуляю "с пользой": в магазин, на работу, в гости или домой, чтобы меньше ездить на автобусе...

Это очень грустно...

Потому что когда ты куда-то идёшь, у тебя нет времени оглянуться вокруг и заметить красоту.

Замедлиться и порадоваться чему-то новому необычному или наоборот чему-то простому и такому знакомому.

Надо заново учиться гулять...

Ладно, опять я отвлеклась.

Сегодня я занималась своей практической работой.

Анализировала страничку дефективного центра, точнее центра по логопедии и дефектологии.

Он открылся около года назад недалеко от моего дома.

Мне было интересно, как он функционирует в интернете, много ли клиентов приходит из соц.сетей.

Поэтому, дабы найти точно этот центр и ни с каким другим его не перепутать, я пошла и сфоткала его.

Тот самый центр...
Тот самый центр...

Рассмотрела их страничку в VK, следуя заданию, и поняла следующее.

На мой взгляд страничка оказалась не очень эффективной, так как ведётся временами и явно давно не обновлялась.

В общем, проанализировав, я записала свои предложения, чтобы стоило добавить на мой взгляд.

Для себя сделала следующие выводы, что центр имеет хорошее место расположения, с высокой проходимостью.

Скажем так, мимо него часто ходят представители его целевой аудитории.

И их хватает для его успешного функционирования без особого привлечения клиентуры через интернет.

Это стоит учитывать, если в будущем я захочу открыть какой-то свой центр!

Далее я прокомментировала пару работ своих сокурсников, так как это тоже являлось частью задания.

Все оформила и отправила на проверку.

Отправив на проверку, поняла, что можно было оформить отчёт более аккуратно и последовательно, но переделывать не стала...

Решила не поддерживать свой перфекционизм, если вернут переделаю, а то я никогда эту работу не сдам.

О, ещё отметилась в челлендже "Постим каждый день".

Написала о себе и своих соц.сетях.

Хотела постить в течение месяца во всех трёх каналах, но оказалось, что нужен только телеграм-канал.

Ну, ничего, никто же не запрещает заниматься этим самостоятельно, и постить в VK и здесь, в Дзене!!!

Ещё утром поняла, что сегодня опять закончится вся еда, так что придется ещё сегодня и готовить кушать.

Нажарила котлет, а на гарнир сварила бурак, надоели каши, макароны и картошка.

Пока готовила посмотрела с дочкой любимый сериал и на том успокоилась.

Своим курсом не занималась, но ничего, все ещё впереди.

Сегодня у меня стадия "лежания в нужном направлении".

Надо подготовиться к челленджу по постингу, там обещали выгонять за пропуски!

Так что будет обидненько вылететь из него на 2-3 день...

А как Ваш день, чем Вы занимались?

Пишите в комментариях!

Не знаю, как у Вас, а у меня чувствую действительно грядут изменения, будем надеяться в лучшую сторону.

И я очень этому рада!

Если Вам было интересно, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал, дальше будет ещё интересней!